霓小姐的抗郁日记
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01
你要回来了,是真的吗?我的头疼欲裂,我与失眠为伴,那些声音总是在我耳边叫嚷,它们是我的梦魇,我要怎样赶走它们,啊,我要疯了……
那道缝,不是,是从那道缝里透出来的光,它怎么那么刺眼!我拖着疲惫的身躯,深一脚浅一脚的走进落地窗,我死死地拉住两块窗帘的一边,费了好大劲才把它们完美的合上,不漏一点光进来。
我习惯了黑暗,而我的夜视力却是出奇的好,我能看见房间里的一切,它们都在嘲笑我,对,面目狰狞、龇牙咧嘴。我捂住自己的脸,我闻到一股腥味,咸咸的,有什么液体顺着我的指尖往下流。
它们是我的眼泪还有血水,我刚刚到底是碰到了哪里,我的身体已麻木,我躺倒在地板上,蜷缩成一团。这是无数个夜晚里的我,每当我闭上眼睛,那些声音就开始在我的四周回荡。
“小霓,今年还跑马拉松呀?年轻真好!报告别忘了交!”
“好的,谢谢马总,晚点见。”
“哎,哎,霓姐来了,身材保养的可真好,真是个性感尤物……”
“老女人!”
“老女人怎么了,男朋友不是一个接一个的换吗,那家伙,年上年下通吃啊,七,八,九,十个?”
“十个哪止啊?”
“一副扑克牌?”
“塔罗牌吧,哈哈……”
“哈哈哈哈哈……”
02
“Darling,你快来救救我,Darling Darling save me……”梦境中这首歌的旋律好清晰,你朝着我看,魅惑的眼。
2018年冬,我因为被头家公司老板辞退,心情不好就去霓虹酒吧买醉。其实我没有一个人去过酒吧,心里还是有一点点忐忑的。我低着头坐在吧台边喝酒,竟然真的有两个小哥过来搭讪,行为越来越猥琐。
你在恰当的时候冲了过来,软软的头发搭在我的脸上,和马赛克乐队主唱一样的发型。我问那是假发吧,你说是自然卷。可是你却穿着白色衬衣和蓝色牛仔裤,你知道吗,有很多女生对这样的男生有一种情结。
我们成了一对恋人,那是我迄今为止最快乐的时光。我们彼此都很努力,在工作上都取得了很大的进步。当我们考虑关系是否需要更近一步的时候,我,我却……
我也不知道自己怎么了,我的脾气开始变得暴躁,我不断的向你说狠话。或许是因为工作的压力吧,但你是我最亲的人啊。你说我变得不可理喻,连你都不愿意理我。这期间你得到一个去国外工作的机会,你说分手吧。
呵,分手。舞台上你的形象变成一具骷髅,朝我狂笑,我每次都是这样无力的醒来。
真爱真的不存在吗?我渴望被爱,我开始放纵。她们说的是真的,但我都是被莫名其妙的分手,半年,三个月,一个月,一个星期?我记不清了。但是他们都说了和你一样的话,我不可理喻,受够我了,我是不是有病?
03
我收到了你确定的消息,你说还要给我带1947年份的ChBlanc,你说成熟以后的ChBlanc,会散发出一种独特的花香,如独特的我。呵,近100年来波尔多最好的酒,你是要跟我说什么呢?我变得莫名紧张。
工作以外,我报了很多的班。每天定时锻炼、做瑜伽,我甚至还去学了街舞,虽然他们在背后说我坏话,可是表面上还得对我言听计从,视我为榜样,我的积极乐观、阳光向上感染着他们。
你回来了,你说还约在霓虹酒吧,因为那是我们相识的地方。你特别点了《霓虹甜心》,你知道吗?《霓虹甜心》我已许久不听,我害怕听到。而你对我说的话让我更害怕,你居然叫我去看病,你说我很可能患了抑郁症。
我怎么可能患上抑郁症,我只不过是失眠,失眠而已,再说像我们这样的年轻人,谁不是夜猫子呢?你说你的朋友就是做心理咨询的,让我大可以放心的去,不会透露任何隐私。只是我不相信自己……
你把你朋友的名片给了我,你说你已经打好招呼。只是这张名片现在对于我就像一个炸弹,没必要,真的没必要。我不敢扔了它,我亦不敢吞下。好吧,我现在也有点怀疑我自己了。相信我,我是一个敢于挑战自己的人。
04
于是我选择在一个轻松的日子——星期五,简单的穿了件红色T恤,背着个双肩包就过去了。你的朋友很诧异,好像去到他那里的人都没有我这么活泼。你瞧,我说我没有病吧?
他人很温和,我们就这样聊开了。一次又一次,终于揭开了童年的那道伤疤,这件事我没有跟任何人提起过。
1989年,我七岁,我的弟弟五岁,我所在的村子有歹徒流窜作案。爸爸妈妈都出去了,当歹徒靠近时,我和我的弟弟正在院里乘凉,丝毫未察觉。还好当时我的母亲正好回来,啊的尖叫一声,抱起我的弟弟就跑,把我留在了歹徒的刀下。
我当时吓得哇哇大哭,还好村里的叔叔们拿着各样家伙什赶过来把歹徒吓跑了。我很平静的向心理咨询师述说着,他皱起了眉头。
“你不委屈,你不愤怒,你不恨吗?”
“我不恨,恨有什么用,做人应该积极和正能量,我非常理解我妈妈,我要是死了就死了,我弟弟要是死了,谁来传宗接代啊!”
“小霓,这样好像不太对,人不应当只有正面的情绪,积极乐观向上没有错,但消极、悲观、偶尔摆烂和恨也是正常的,没有没有用的情绪,你——”
当时我突然接到工作的紧急电话,就匆匆忙忙的走了。后来我有很长一段时间没有过去,因为他的话颠覆了我的认知,击溃了我一直以来的信仰。
这期间你一直跟我保持着联系,但是又保持着距离。难道我真有错吗?我的失眠越来越严重,已经影响到我的工作。我一个人时经常泪流满面,你说再去做一次咨询吧,你说你相信你的朋友会给我一个健康的我。
05
我最终还是信了你,那一天做EFT情绪释放,我积蓄已久的压力爆发,我不住的吼叫。没想到我终于镇静下来,走出那扇门的时候,你抱着一大束红玫瑰站在我的面前。你说辛苦了,我瞬间扑到你的怀里,眼泪不停地往外流。
请不要说我没出息,我现在知道这叫做正常的情绪宣泄。虽然我的治疗还未完成,但你说让我们再在一起试试看吧。我不确定我还有没有再爱的能力,我也不确定我会不会再次伤害到你。
唯一确定的是我越来越健康,我的失眠好了很多。我买回来很多本心理学书籍,我现在知道我患的是阳光型抑郁症,不停的换男友叫做强迫性重复。我也越来越会调节自己的情绪,还有我越来越确信我爱你。
原来这么多年我幼时所遭受的伤害并没有消失,它们只是被我无情的压在了五指山下,不见天日。可是它们并没有那么好的脾气,总是会在夜晚偷偷地溜出来,扼住我的咽喉。它们是我用多少外在的阳光都遮不住的。
所以我需要真真正正的从内部去把它们抚平,或许我还需要最后一点点勇气。
“你是注定派给我的天使,抚慰我不安的种子,让这枯萎的生活重发新枝,爱是最美的情诗。”你就像歌里唱的一样,对我来说似乎有些太梦幻了。你建议我回去好好的和母亲谈一谈,那样才会真正的释怀吧。
你问我需不需要你陪,若是需要你必在我身后。你知道我有多感动吗?只是这是我自己的问题,我需要一个人去面对,等我回来吧。
06
今年回家,我同样带了很多的东西,各式各样的衣服、鞋子、丝巾、玩具,要给弟弟弟媳的、大伯母的、二伯母的,各家小孩的,因为我是母亲的门面啊,但是今年的我却比往常任何一年都觉轻松。
“妈,我回来了。”
“霓回来了啊,快,快进门歇着,这些我来帮你拿。”
“不用了,妈……”
忘了告诉你,我的母亲并不是什么凶神恶煞,她就是一个非常老实本分的农村妇女,人很矮。她爱自己的孩子,否则我也接受不到良好的教育,我也不可能上大学。
一桌好菜,我们一家人坐在一起其乐融融,母亲总是最后一个上桌吃饭的。我特意等了等她,直到大家都散了。
“妈,小时候的那件事儿,其实以前我一直很恨你,只不过我不敢说,我觉得我,我觉得我没有资格恨你,只不过我把这个恨都化作了发狠的动力,我一定要做的足够好才能让你爱我,但是它们并没有消失。”
妈妈两眼直直地盯着桌面,未说一句话。
“妈,你不用紧张,我今天把这个恨说出来,并不代表我不爱你,我只是需要表达出来,因为它在我心底压了很多年,它曾经让我喘不过气。”
我的母亲是一个很刚强的女子,我从来没有看见她哭过,听我说完她把头昂起来大叫了两声,之后便无声哭泣,我们一起哭了起来。“手心手背都是肉啊!”她把我搂在怀里,那一刻,那个当年的小女孩得到了慰藉。
07
我已经收拾好心情准备返城了。昨天我和心理咨询师进行了线上沟通,做了很多测试题,我过关了。
我很高兴健康的我又回来了,我迫不及待地想见你。特别感谢你这两年多来的默默支持和包容,关于你想知道的那个问题,我想我现在可以告诉你了。
我们换一下吧,这一次我想主动追求你。