《高效能人士的七个习惯》读后宣言

Ian's mission
最近阅读了一本好书，作者 史蒂芬·柯维 的《高效能人士的七个习惯》。虽然名字看起来很烂，但相信我，跟书店里那些所谓成功学的垃圾确实不一样。与其低调的说七个习惯，不如说是一本更接近心灵和哲学层面的人生指南。
这是我按照书中习惯二所编写的属于我个人的人生宣言，类似于为自己立宪吧。（永远要更新）

以原则为原则指导生活(精神，身体，情感，智力)

* 1. 主动即自由*

• 刺激与回应之间存在一段距离，成长和幸福的关键就在于我们如何利用这段距离
• 向自己承诺，抓住选择回应的自由
• 对力不能及之事处之泰然，对能够掌握之事则全力以赴
• 实际上伤我们最深的，既不是别人的所作所为，也不是自己所犯的错误，而是我们对错误的回应。
• 如果能对选择的自由加以善用，那么假以时日，自由的范围会越来越大
• 犹豫去不去做的时候，优先选择立刻去做

2. live for legacy, not for the moment

• 时间消耗在肤浅的主题中，人也会变得肤浅。反之亦然。勿让空虚吞噬自己。
• 利用好等待的时间，整块时间前静下来思考
• 积极的内心演练
• 双赢模式 (目前还未完全理解)

3. 身体是生命的载体

• 注意运动前的热身和运动后的拉伸
• 拒绝久坐，活动颈椎腰椎
• 过滤饮食
• 避免过度运动

4.情感

• 无条件的爱 (目前还做不到)
• 尝试理解他人，了解对方的需要和期望
• 注意小节和礼貌
• 不轻易许诺，信守承诺
• 第一时间承担责任和道歉

5.面对永恒的战旗

• 坚持阅读
• 开始写作
• 坚持学英语

待更新，2017.5.17 于电子科技大学