论平静地生活和克服嫉妒
1学会不断重复
最近发现一件事，那就是重复是一件很好的事情。
如果你想很清楚一个东西，那么最好的办法其实就是重复。
比如你看一个视频，或者听一首歌，你要做到熟悉，只有一个办法，那就是大量的重复。
但是这个重复也不是死重复，而是每一次你重新听这些东西，重新读这些东西，其实它就是一个过程，让你更了解你的东西。
很多东西只看一遍是没有效果的，因为第一遍的时候你可能根本不知道它的逻辑，它到底要表达什么，但是你读到第二遍，第三遍，你就会发现很多不一样的东西。
第二不要让别人打乱自己的节奏
我觉得想清楚这个其实是一件很重要的事情，因为你有你自己的步调。
就像不同品种的花朵会在不同的季节盛开一样，你不一定非要和别人在同一个时期相比。
你有自己的步调，自己想做的事情。
不用去和别人比，而是只要今天和昨天相比，我有了一点进步，那么就是值得高兴的。
第三：把关注的重心从他人转移到自己身上。
很多时候我们会太嫉妒别人，是因为我们把重心太过于关注到别人身上了。
我们总是羡慕别人比我们好看，比我们成绩好，而自己仿佛看起来总一无是处的样子。
但是你真的想变成别人吗？我之前也羡慕别人比我好看，比我会打扮，比我有钱，比我温柔。
但是后来我觉得，确实是这样子的，但是其实我的需求和她们的需求也是完全不一样的。
我只是很羡慕她们和我有不同，我也会拿自己和她们比较，然后觉得有一点伤心。
但是实际上，我羡慕的并不是她们，而是我觉得我没有成为理想中的自己。
因为别人的快乐的或者那种舒服的状态不一定就是我喜欢的。
我只需要去做到理想中的自己就好了，不是与他人比较，而是在和他人比较之后，与自己心中一个预期的目标去比较。
比如有一段时间我沉迷大波浪，总想把自己的头发烫成大波浪，只是因为别人烫出来很好看，但是我也没有想过这个头型真的适合我吗这个问题。
比如我看到很多同学可以去很多其他的景点玩我就也想去，但是我也没有真正思考过我自己到底喜不喜欢去这个城市玩的问题。
我是因为单纯的羡慕别人就觉得别人的一切都很好，进而想要复制别人的一切，然后做出一个让别人也很羡慕我的样子吗？
但是我想了一下，不是。
我最应该做的就是我自己。
我想到某个城市去玩只是因为我想去，而不是其他同学去了所以我也要去，我选择去烫大波浪应该是因为我觉得大波浪好看，而不是因为其他同学烫了所以我也要烫。
我追随别人已经追随得太久了。
而我进一步想了想，为什么有时候别人获得了成功我会很伤心呢。并不是因为她获得了成功所以我嫉妒，而是我对自己失望，我觉得也许我努力一点我也可以做到，但是我没有做到，我就对自己很失望。
但是其实更好的做法应该是平静地去接受这一切，但是如果平静地接受这一切就会逼迫你承认一个逻辑，那就是你不如别人，这个逻辑足以让很多人崩溃。
但是这个时候我觉得更应该想的是，我在做这件事情之前，我又没有把我认为我应该做的事情全部都做完，如果我已经做完了所有我觉得可以做的事，我还是失败了，那就承认自己不如他人好了，这也没有什么值得丢脸的。
但是如果不是，那么该做的就不是嫉妒别人，而是反省自己。
应该把自己和理想中的自己比较，而不是和别人比较，从和别人比较的过程中，你要找出一个理想的自己。
然后和理想中的自己比较，将自己不断的修正，形成自己的特色。
如果中途上遇到了什么失败，那也没有什么好悲伤的，因为理想中的自己不是那么容易达成的。
但是你要很清楚你就是你，不是别人，所以不是适合别人的你都需要，而是找出你自己想要的那个自己，然后做完你觉得自己应该做好的事，然后就听天由命呗。
如果失败了，也就拍拍手，再来一次呗，别人也许跑得很快已经在前面了，那也没什么，嫉妒也没有什么用啊。你能做的就是更加的努力，去找到一条适合自己的路。
跑得快的有跑得快得好处，跑得慢的应该也会有跑得慢的好处叭。
不是盲目地成为别人的盗版，而是变成自己的原创。
克服嫉妒的方法
1清楚地找到理想的自己
2做好自己该做的事
3如果做好了自己该做的事还达不成目标就平静地接受，休息休息继续上路，不要坐在原地痛哭流涕，也不要哀痛自己为什么没有别人跑得快，调整好心态，接着赶路。
4只要保持自己每天都比昨天有进步就可以了。养成一个好一点的习惯，吃了一顿好吃的饭，善于抓住生活中的一些小快乐。
