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道路旁的杨柳抽出嫩黄色的芽，简易的稻草棚外挂着一块木制棕色牌子，小贩的叫唤声穿透升腾的雾气，散落在街道的每一个角落。

青绿色葱花浮在乳白色的汤面上，几颗粉嫩的肉粒在晶莹剔透的米粒中若隐若现。

外婆眼神涣散，是已深深陷入了回忆。

那是她们那个时代的早晨，在声音与烟火相融的氛围中开始早餐，迎接新的一天。

看着自己手中的豆浆汉堡和堆在自己面前的任务，无奈的摇了摇头。

起床时为了多睡二十分钟，牺牲了自己的早餐时间，早餐要么在路上解决要么直接带到教室。

何曾有机会如外婆般坐在路边的小棚中，享受这清晨。

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与学校相邻的一条巷子，烟雾缭绕，路边小摊上摆满金黄的洋芋、雪白的豆腐等各色油炸食品。为了能在放学时买到这些被家长禁止的“美味”，就只能选择节省早餐钱。

早餐要么一个馒头解决，要么干脆饿着肚子，全凭毅力撑过一个上午。

现在想来，那时候的自己成绩平平，是和饿肚子很有关系吧。

人每天早上在起床两小时后大脑会迎来第一个高峰，在两个小时之内，你将一切准备就绪，会让你在做工作时事半功倍。

小学时候的我，早餐随意敷衍，当脑子需要运转时，却缺乏动力。

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渐渐的，我形成了每日按时进餐的习惯，只要进餐不按时，胃部就会感到不适。室友时不时就用我的胃开玩笑：“看你那傲娇的胃。”

我微微一笑，我很喜欢我这傲娇的胃啊，它让我按时进食。

在晨曦中享受热气腾腾的早餐，感受软糯的汤汁让胃慢慢变暖的过程；在阳光下开始丰盛的午餐，细细咀嚼中感受食物的本质；伴随着简易晚餐的开始，让自己沉溺在夕阳下。

一日三餐，是让我们用自己的方式和自然一起苏醒，一起沉睡。

3

又值期末，我们都在为考试拼尽全力。睡觉吃饭，似乎都不按规律进行。

吃完午饭，推开宿舍门，宿舍依旧灯火通明。舍友们居然连早餐都没吃，然而已经过了吃午饭的点。

听到她们在抱怨：记不住知识点、复习效果太差……我在一旁默默的听着不出声，心中有笑。

这和小学时候的我太像，该进食的时候不进食，就强迫自己去工作，又怎么会有效率呢？

4

每天早起半个小时准备早餐，进餐的过程，亦是让脑子清醒的过程。每一次的进餐，不仅是为了让脑子运转达到峰值，也是让我们感受自然的规律。

我羡慕着外婆那个年代的进餐氛围，但即使年代不同，氛围不同，一日三餐也依然如旧。

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食不饱，力不足，才美不外见。

精心对待自己的一日三餐，怎可随意。