在事情层面和人互动的觉察

2023-11-26  本文已影响0人  王英钰涵

      忽然冒出一句话,跟这些凡人打交道真累,好像啥都不懂,看不见听不见,在自己的世界打转转。

      为什么我觉得我是修行人,啥事情都能看的透,因为看的透,知道一些带团队或者互动的技巧,自己就感觉了不起,其实是内在很无力,特别需要别人帮助或者配合或者回应,如果没有得到这些需求,内心就会很失落也很痛苦,内在的想法是我都帮助你干了这么多,你还不积极配合,还在无动于衷,好像没有看见一样,我就让你能,看你能能到几时,这些声音让我感觉很挫败,我觉得很无力,内心很疼,正个胸腔都是痛的,不愿意面对这样的感觉,就想到外边找好感觉,结果没有找到,在疼上面叠加了一层,我内心几近崩溃,只能在学习中找到一些好的感觉来疗愈自己的伤痛,所以每一次的明白都让我泪流满面,同时也伴随着幸福,所以我目前的生命是痛并快乐着。

那么让我痛的到底是什么呢?

是我觉得我在跟别人干,别人就应该配合我 ,是我带着团队向前走,你们应该跟着我跑起来,人家不跑我无力。

如果人家跟着你跑了呢?

      你内心是什么感觉呢?我就感觉我很有成就感,觉得我会带团队,我牛逼我厉害,我都觉得自己已经不是凡人了,你觉得可笑不。

        所以你的成就感来源别人而不是自己,别人跟上了你就有成就,别人跟不上你就很无力很痛苦。

    那么你还不是像外求吗?

      为什么不内求呢? 内求要面对,面对好痛啊!我不愿意面对,我好害怕痛!

      不面对就不痛了吗? 更加痛,在原来的痛上又加了自我攻击和愧疚感,让自己更加无力,所以死在哪里睡大觉。

      此刻我真的好累,我累的原因是我自我的内耗,我的太过紧张了。

      为什么呢?总是想做大做强,做的跟别人不一样,显的自己很厉害。

      其实在事情层面,应该做精细,按着事情的流程走。

      事情的流程是什么呢?(待想)

      还有一个问题需要问自己?你做这么多彻底为谁做呢?是为自己,是为了自己在做事情中的历练,既然是历练,人家配不配合你重要吗?无论如何你都的去面对和成长,别人能代替了你吗?

      所以接下来自己面对,你做的每一件事情都是心甘情愿,无需别人表扬赞同配合,自由自在的往下走,最好在享受的位置!

      让我痛的是自己的想法,不是别人!这个意识必须立起来。

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