2023.02.24什么才是真正的爱自己

咱们人呢，忙忙碌碌一辈子都给谁忙呢？净给别人忙了，包括父母，儿女，工作中的企业，工作中的领导同事等等吧。有的时候忙忙碌碌一辈子，最后找不到自己，自己丢了。

父母年龄大了，我们要孝心要多陪伴父母，有经济条件的和没有经济条件的都要使父母过上幸福的生活，最起码要做到衣食无忧。

孩子在一天天慢慢的成长，要学习，为了好好学习，上各类的班儿，各类的技能班等等吧。为了孩子，我们有时候付出的爱太多了，包括溺爱。

在工作中为了顺应上级，有的时候我们要低头，我们要委屈自己，我们表面上要装着，当然了，也有真心实意的对待领导，为了得到领导的一句表扬欣赏，甚至为了有晋升的机会，付出的东西还是比较多的，这就是现实社会谁也离开不了。你能力再强，没有良好的人际关系，你也是很难的。现在还是一个金钱至上，物质至上甚至权力至上的功利社会，谈感情往往都是建立在一些物质基础之上的。

作为老百姓还好，如果你作为企业的中高层对待你的员工，为了他们更努力的工作，当然也是为了你更出业绩，有的时候你也要谦虚谨慎哄着他们去工作，去干活，也是一种爱的表现吧。

随着时间的延续，岁月的延长，我们的脸上有了皱纹，不知不觉的脸上的皮肤越发的干燥，甚至老胳膊老腿儿也不听使唤了。

其实肉体上还是好一点，更多的是精神层面，自己孤独寂寞，忧虑烦躁，沮丧担忧，等等的压力困难挫折，像无数的大山，将有些人压的喘不过气来，腰也直不起来，腿儿也打弯儿。甚至一蹶不振了。

为了爱别人，我们付出太多太辛苦了，我们是不是也该爱自己呀？有很多人都能说我不可能不爱自己，其实我们在岁月的打磨中，往往我们为了外在的都失去了内在的，把我们自己都弄丢了。

今天给大家讨论个话题，什么才是真正的爱自己呢？

1.不要怕花钱，不要怕给自己花钱，钱都给别人花了，我们挣那么多的钱有什么用呢，该花花。特别是多给自己身上花，还是应该的，钱不是省出来的，是挣出来的。

2.当我们面临不好情绪的时候，没人能帮助我们，我们要爱自己要好好的调节一下自己，按下坏情绪的暂停键，让我们微笑起来，阳光起来，让我们高兴起来，开怀大笑起来。

3.随着年龄的增长，特别是我们这些中年人，颈椎呀，腰椎呀，膝盖啊等等一些部位都逐渐老化了，这个高那个高哦，身体每况愈下，我们应该啊，加强营养的同时，适度的多锻炼，多运动，自己的健康回归到原来，长寿源于健康，没有健康哪里来长寿。

4.我们要自信阳光起来，也许我们的脸长得并不好看，也许我们胳膊很细，也许我们腰很粗，也许我们的腿还不直，也许我们的脚长得很丑，也许我们的自然条件都不是很好，那也是父母给的，这辈子这个形状，这个体型就属于你，要爱自己。我们现在老了，头发有白了，脸上有皱纹了，这也是自己，爱自己从爱自己的身体开始，爱自己从爱自己的毛病开始，爱自己从爱老去的自己开始。

5.爱自己也要减少欲望。包括难以启齿的性欲望，对功名利禄狂野追求的野心，天天想着怎么挣钱怎么发财，怎么为所欲为的一些欲望。

6.不要老想着讨好别人，更应该讨好的是自己啊。

爱自己，就要爱自己的缺点。

爱自己，就要多理解自己，多关怀自己，多谅解自己。

爱自己，就要顺其自然，不要太要强，要承认自己的缺点，包容自己的不足，不要强迫自己太完美。

世界上没有一个人会完全的爱你，除了你自己。

大步流星发自内心的笑