放下

    当有抓取之心，很容易会让人生发担心，害怕，恐惧大量的负面能量产生，抓就是想要那个东西得到控制并占有它， 这个动作会让你变得越来越匮乏而变得自己控制自己，自己困住自己走不出圈套中；当放下时，会发现不去控制它反而更容易得到，且很轻松的呈现你所念的。