明日石斛茶

有位糖尿病的老阿婆，又有白内障，老年眼花。她听人家说，糖尿病后期会引起视网膜病变，甚至眼底出血.到时眼睛就看不见了。因此她很害怕，便找来竹篱茅舍。爷爷说，你怎么不舒服啊?

这老阿婆说，大夫，我这眼睛视力大不如前，晚上看不清东西了,哪都不敢去。而且眼睛干涩，点多少眼药水都不管用。

爷爷说，年老了就是这样。就像老树枯枝总不如嫩叶细枝水分多，你平时是不是容易口干口渴啊?

这老阿婆说，是，是，睡觉也会渴醒，白天抱个水瓶都脱不了手,但水喝多了小便就多，不多喝点水，口就容易干。

爷爷说，这就是老年津液流失后，眼睛失去滋润，所以视物不明，夜视不清。

小指月点点头说，小孩子眼睛都水汪汪的，水分足。但老年人不单皮肤干，眼睛也看起来比较干涩。

爷爷说，所以养五脏之阴很重要，特别是老人阴伤的，你看她脉象偏细数。细是阴伤，数是身体干燥，有微上火之意。

这老阿婆说，是啊，大夫，我很容易上火。

爷爷说，这样吧，你回去买石解夜光丸吃。同时每天用几朵菊花、几个枸杞子，同时加上几片石斛泡茶。如果是干的石斛。最好打成粉，这样味道容易泡出来。这老阿婆就按老先生所说的，用这泡茶方加上中成药，既方便也有效。吃了一周后，眼睛不干涩了。口也不干了。最重要的是看东西没有那么模糊了。

随后小指月在小笔记本中记道:

吴圣贤经验:石斛有很好的明目作用，也是它的独特功效。中医有一个很有名的药方，叫石解夜光丸，对于老年眼花。白内障，特别是眼底疾病，如糖尿病视网膜病变，眼底出血后的视力恢复，有很好的治疗作用。

如果是平时保护眼睛，可以用明目石斛茶，这是我给取的名字。用干菊花5个，构杞子10个，干石斛10克，先把石斛10克，水煎30分钟，去药渣，冲泡菊花和枸杞子，焖10分钟左右，就可以代某服用了。

为什么要这三味药放在一起用呢?这是很有讲究的。我们形容眼睛有神有一句话，叫水汪汪的大眼睛。这个水很重要，中医认为眼睛要靠五脏的用血滋养，才能明亮。眼睛的问题，主要原因就是两个，一是亏虚，二是上火。对于慢性眼病，通常这两种情况同时存在，所谓阴虚则火旺。石斛是滋阴的重要药物，而且独特的是，这个药能滋养五胜之明，心、肝、牌、肺、肾无处不到，所以是明目的关键药物。构杞子又叫“明目子”。善于滋养肝肾而明日。菊花善于清肝明目，是去火的。而且这三味药就是石解夜光丸中的三味主要药物，口感甘甜，没有什么药味，适合长时间服用，所以适合跟睛保健应用。这个明目石斛茶对视疲劳。干眼症、视力减退也有一定的疗效。