11.11-11.12号易效能沈阳学习感受

今年双十一太平静了，一直在紧张的学习新知识，都没顾上抢购。

起初来参加这个课程我也没有觉得多神奇，但是第一天课程还没有结束的时候就发现了很多以前自己没有发现的观点。

比如:重复的事情流程化。这样可以节省很多碎片时间;还有软件的应用能大大提高效率。

第二天的学习收获更大，是心灵上的收获。让我认识到坚持并不痛苦，梦想也不难实现。

总结一下:就是两天的时间我开始认可诗与远方离我并不遥远，只要我开始下一步就会离梦想更进一步，每天走一点，走不了多久就到达了。

鼓励一下自己:当然也有很多东西是我原本就在坚持用的，比如日历。日历帮我安排了很多行程，让我杂乱的工作变得井井有条。但是课程的学习又让我增进了清单的使用，让我分清楚日历与清单的区别，能对自己的事件更一步区分。

90天的目标

1.睡前陪娃高质量玩游戏半个小时

2.开始健身，可以选择俯卧撑或者跳绳或者走路。

3.影响身边的人开始做检视。

此行的遗憾

没有参加晨跑，因为没有带鞋，下次复训我一定体验一下晨跑的感觉。

感恩

1.刚下地铁时候遇见沈阳本地的美女，打车顺带捎我一段，给钱还死活不要。热情的沈阳人。

2.课程中遇见一个同行的姐姐赵辉姐对我工作指点迷津，走的时候还送我一个围巾。

3.感恩皓添哥和长宇哥捡到我落下的pad并且及时通知我。

4.感恩张强哥教我怎么练练后背

5.感恩六组全组的美好遇见。鸣鸣和娜娜。

6.最后感谢菲菲对我的大力支持。爱你❤哟

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