20240229晨课

豪泽尔举了几个例子，说明自然界中的「好东西」，往往是长得慢的东西。

比如说树。森林里的小树都只能在大树的缝隙中成长。大树会遮挡大部分阳光，留给小树的很少，这就使得小树都长得很慢。最初几十年，都是如此。

但恰恰因为长得慢，树才会长得致密而坚硬，才能强壮。有人做实验，把同样的树种在周围无遮挡的空地上，让它从小就充分享受阳光，它确实会快速生长。但是快速生长的树都长得不够致密，木质很松软，容易滋生真菌和疾病。

有个森林专家说：一棵树长得快，就腐烂得也快，就永远没有机会变老。

动物也是如此。有个实验把同样的鱼苗分成两组，一组放在冰冷的水中生长，另一组给温暖的水。结果果然，冷水中的鱼长得慢，暖水中的鱼长得快。等这些鱼成年了，再把它们聚集在一起，看它们如何生活。

结果是长得慢的鱼比平均寿命多活了30%的时间，长得快的鱼少活了15%。

这个原理是生物体内的资源总是有一部分用于生长，有一部分用于修复现有的细胞组织。如果长得快，那就意味着更多的资源被用于生长，那么修复就跟不上，这样长出来的身体中会有很多组织损伤；反过来说如果长得慢，则可以精心修复，打好基础。

这就跟建造机器一样，你不希望你买的那辆车是工人们加班加点赶进度制造出来的。

晨课：万维钢-要打好基础。