97-《如何阅读》读书笔记3

阅读的三个致命错误：走神、重读、默读。

我在阅读的时候会有积极走神和消极走神的状况，比如我发现自己突然看书中有了灵感会走神，比如我本身看书的时候就心事重重很容易走神。重读也是经常出现，不理解就重读，只有默读现在好一点。

我发现用了空白卡片和左手指读的方法自己的速度快多了。

阅读要专注，因为专注更有效率、是成功人士必备特征、提高生活质量、事半功倍、精力利用。

阅读前一定要有意识的带着目的和任务去阅读，我以前也是没有目的，很容易放弃阅读，而带着目的和任务阅读会更加专注，并且体验感更高，更容易融入进去。

阅读的干扰因素我基本上都是：

1.他人。我是孩子，所以我会让家人轮流陪孩子玩的方式，也还可以完成阅读，虽然不能有很安静的环境，但是也习惯了吵吵闹闹的看书习惯了。当然图书馆的氛围更好了，不过我看书胡休息下，陪孩子玩下，所以图书馆也许不一定适合我了。

2.阅读对象不感兴趣。我基本上是太难或者考试类的书籍会不感兴趣，太难我就会选择简单的开始，提高阅读能力开始，慢慢适应难度高的，至于考试的话交给培训结构，或者考试按照考点复习的看书，增加一些动力，比如考出了就多赚钱了等等。

3.心事重重。这个现在还好，我会每天把待办事项便签记录下来，有灵感马上纸上记录下来，然后继续阅读，也不妨碍我的阅读。

4.早晨阅读。晚上阅读也还好，我基本上早上会做最难的工作任务，晚上会选择看书，当然看特别专业的书还是选择早上看。

5.看书20-30分钟休息，番茄钟就挺好的。