孩子自卑怯场？父母一定要重视，几招帮你培养孩子自信
0-6岁儿童，个性开始成长。
在这个阶段，如何培养自信的孩子？
要回答这个问题，先替孩子想一想“我是谁？谁需要我？我有能力和别人竞争吗？”（来自《让孩子自信过一生》）
学龄前儿童，最重要的影响依然来自家庭。
作为家长，我们应该如何培养自信的孩子呢？
《让孩子自信过一生》中提出了一些策略：
★幼儿期的策略
♥营造一个能培养孩子自尊、自信的家庭环境
♥爱孩子，并且尊重孩子
♥处理父母常有的惶惑、惊慌和疲惫感
♥处理兄弟姐妹之间的竞争，别让孩子争宠
♥处理现代社会所灌输给孩子的错误理想观
♥尽早培育孩子正面的自我观
★儿童期的策略
♥帮助孩子加强长处，扬长避短
♥帮助孩子在竞争激烈的世界中知道如何与人竞争
♥锻炼孩子的意志，但不要伤害他的心灵
♥减少有损自尊心的教育方式
♥教导孩子独立和责任感
♥教导孩子体贴别人
★青春期的策略
♥帮助孩子为青春期做准备
♥处理被排斥的感受
♥建立健全的性态度
♥帮助孩子度过剧烈改变的阶段
★成年期的策略
♥认识导致忧郁的原因
♥面对内心深处的自卑感
♥借着付出得到医治
其实，作为家长，只要在孩子的最近发展区进行有意识的锻炼，并在此过程中搭好脚手架，孩子自然能够增强自信，提高能力。
下面针对学龄前0-6岁儿童身心特点培养自信的方法：
●0-1岁婴儿
身心发展特点：依恋与安全感
✔怎么做：给孩子提供满满的安全感，孩子感觉到被无条件的爱着，他自然觉得自己是很棒的，自然会很有自信。
如果在他努力做一件事情，比如坐立，他自己多次尝试还是坐不稳倒下去，并且因内心感到挫败而大哭时，父母就要及时给予安抚。
抱着他说：“我知道宝宝很想坐起来，也很努力地尝试，但还是没有坐起来，宝宝心里很不开心，对不对？没关系宝宝，我们再试一次，我相信你这次一定能坐起来。”
给孩子信心，并且给他搭脚手架，身体两边放高一点的枕头，慢慢帮助他坐起来，当他觉得自己能坐起来的时候，他的脸上一定有自信的笑容。
●1-3岁幼儿
身心发展特点：言语真正形成，思维能力出现，自我意识萌芽
✔怎么做：这个阶段孩子喜欢自己来。
儿子在自主吃饭这方面，我做得不好。
1岁多时，他吃饭时常常喜欢抢勺子，想要自己吃饭，每次都撒到身上、餐盘上，糊一脸，我看到这个情况，很着急，就抢过勺子，不让他自己吃，而是我给他喂，次数多了他也就不再抢勺子，乖乖等着我喂。
最夸张的是，他现在5岁了，只要在家吃饭，他就不动筷子不动勺子，等着我给他喂饭，就算我喊他自己吃，他也不动，非要让我给他喂。
我也尝到了苦果。
其实，这个阶段就应该让孩子自己来，就算在这个过程中，孩子搞砸了，也是一种学习。
●3-4岁儿童
身心发展特点：喜欢模仿，思维仍带有直接行动性。
✔怎么做：有一个自媒体“养育男孩”的博主鱼爸，为了训练儿子自主穿衣服，他一遍遍穿衣服脱衣服，让孩子模仿。
从手如何伸进袖子里，脑袋如何套进领口里，衣服如何拉称展，他都慢动作回放，好让3岁的小小鱼看清楚每一个步骤，然后去模仿爸爸。
孩子在穿衣服的过程中，很可能会卡住，他就会及时告诉儿子，怎么穿不会卡住，小小鱼练习了几次很快就学会自己穿衣服。
再比如，这个阶段的孩子学习方式以动手为主。
我就会买一些实验器材，比如火星猪的实验套装、科学罐头的电路套装（一阶），和孩子一起动手操作实验。
在实验过程中，我会告诉他，这个是10欧姆电阻，那个是电源有正极负极，电流从正极流出负极流入，用电器的正极要和电源正极相连等等。
他也会问很多相关的问题，可以边操作边解释答疑。
如果孩子操作实验做失败了，及时告诉他为什么会失败，怎样做才是正确的，把电路原理告诉他，他很快就能理解，而且不容易遗忘。
●4-5岁儿童
身心发展特点：爱玩会玩，思维具体形象，开始接受任务
✔怎么做：在最近发展区搭脚手架。
我儿子的优势智能是语言表达能力强。
今年9月份进入大班，他们学校选拔星主播主持人，我征求了他的意见后就给他报名了。
我是怎么帮助他选拔上的呢？
他的最近发展区是可以口齿清楚地与人交流，性格外向，上台表现也是落落大方不紧张，他还会唱中英文儿歌。
但是他没办法记住一大段星主播选拔的朗诵词。
我就告诉他要做一个自我介绍，要表演才艺唱一首歌，这些他都没问题，难题就在于那么长一段朗诵词怎么办？我怎么搭脚手架帮助他的呢？
我用了一个特别有效的方法，就是我自己录下来，每天用碎片化时间播放给他听，吃饭后、刷牙时、睡觉前，他听的时候很认真，因为是妈妈的声音。
大概三天后让他复述一遍，他大概能背出三分之二，我把他漏掉的部分给他重复一遍，不着急，再接着给他循环播放，2天后再让他背一遍，他就已经很顺畅的背下来了。
但是，离选拔还有三天，忘掉了怎么办？没关系，每天让他早上晚上各背一遍，到选拔那一天，他只是上台去把自己很熟悉的内容顺畅地说出来而已。
他是他们大班三个班里唯一被选拔上的男生。
●5-6岁儿童
身心发展特点：好学好问，抽象思维萌芽，个性初具雏形，开始掌握认知方法
✔怎么做：我锻炼儿子思维能力，采用“费曼学习法”，让儿子当我的小老师，这个方法也是我在尹建莉老师的《好妈妈胜过好老师》这本书里学到的。
儿子幼儿园开设了“小核桃”思维课程，每周三次课程，回来还有个思维训练的小卡片。
第一次他们开始上这个课程时，我就对儿子说：“李老师，这个卡片上是什么意思啊？我不懂，你能教教我吗？”
他就会非常开心地模仿老师的口吻用书面语给我讲，讲完我立刻说：“好的老师，你给我讲了以后我就明白了，谢谢李老师。”
他就特别开心地做起思维训练来，第一次做完我会提醒他“检查一遍”，到第二次开始就不需要提醒，他自己就会去检查。
到现在，儿子已经给我当了快4个月小老师了，我也能掌握儿子学会与否。
有时候可以故意说错让孩子纠正，或者提一两个问题考考孩子，都有助于巩固所学，提升孩子的思维能力。
我们都希望培养一个自信的孩子，在这个过程中，我们作为父母还需要多多修炼。
☞推荐阅读：《让孩子自信过一生》、《你的N岁孩子（3-6岁》、《大脑幸福密码》。
蓝色冰海洋
985硕士，高级家庭教育指导师，家庭教育实战讲师，心理学践行者，5岁男孩妈妈，全平台同名
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