与自己和解:何惧囿于厨房、黑夜与爱

2019-04-07  本文已影响0人  Marsee
image

在知乎上有个问题关于「是谁来自山川湖海,却囿于昼夜、厨房与爱」这句话该如何解读?

​其中有个高赞的回答是这样的:

我本想四处奔波,绘画、写作、开餐厅,不想此生平凡的过;

于是我四处奔波,绘画、写作、开餐厅,尝试所有我想做的;

结束了四处奔波,绘画、写作、开餐厅,他们虽然都很有趣;

到了最后我发现,绘画、写作、开餐厅,不如给爱人做饭吃。

有人从中窥见了爱情,有人从中寻的人生的真意,有人感动了自己,有人寻得了自由,而我看后的体味确是生活中的「自我妥协」。

我感觉用另一个词可能更好的传达我的感受——与自己和解。

与自己和解,不过分忧虑,活在当下,不因为没有发生的事而过分担心、恐慌,同时不要为自己设限,无需在事情发生之前就“想象”自己如何挫败、自己得不到别人的喜爱。

与自己和解,是我们与世界相处的方式。我们不应只在生活顺意、一帆风顺的时候,感到开心,满足,当我们的生活陷入困境,有些目标没有达成时,我们也要试着与自己和解,对自己“可爱”“宽容”一些。也许人生没有那么多必然,减肥中有一天没按计划就餐,没赶上班车迟到的那天,提交的方案被改的面目全非的那次,送出的巧克力被转送别人的那天,喜欢的人不喜欢自己的时候,等等感觉糟糕透顶的时候,你要知道,其实我们无需对自己太过苛刻。

如果你坠入深渊,没有盖世英雄会来解救你,只有我们自己,可以幻化成云,自己营救自己。

学会与自己和解,是让我们学会真正的做自己,学会爱自己,与自己和平相处。

我想对自己说:

不管你的怪癖,还是小毛病,我都接受,我不会因为这样的存在而忧虑,如果我不喜欢,我就改变,但我不会为那些缺点或错误而自我折磨。

我唯独不愿你在忧虑和自我怀疑中,惶惶不可终日。

要知道,即使独自一人,即使最后你放弃狂傲戎马卸下黄金铠甲,即使你离开白昼只能在黑夜里暗暗吟唱,即使你还是要困在厨房里洗手作羹汤,要记得,你还有自己,你唯独不要失去的能力就是,爱自己。

那么当我们陷入焦虑、苦恼、忧伤的深渊,我们要怎样一步步的爬上来呢?

读过卡耐基《人性的优点和缺点》的同学可能知道,他老人家推荐的「直面焦虑」的诸多方法:

虽然书出版了有些年头,但道理还是一样的道理,有些东西是有普世价值的。

不要再说看过了那么多书,仍然过不好这一生啦,也许,你只是恐惧改变,你真的想要过好这一生,那么,你一定可以过好,这不是什么正能量鸡汤,我只想说,想要获得怎样的结果,你就要想好达到这个目标,你需要做什么准备,付出怎样的努力,把它落实到具体的行动中,不为目标太大而忧虑,不要因为自己能力有限而忧虑,你只管去做!

也真诚的希望,今天的分享对你有所启发。

安。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读