了解失败，活出乐观的自己

乐观是一种积极向上的生活态度。乐观的人精神愉快，对事物的发展总是充满信心。

乐观的人，即使事情变糟糕了，也能迅速做出反应，找出解决问题的办法。

乐观的人，因为精神状态好，有益于身体健康，所以，乐观之人都比较长寿。

乐观的人心胸开阔。邓小平在他80岁高龄时，联邦德国总理问他长寿的秘诀，邓小平说：“天塌下来我也不怕，有大个的顶着。”

乐观有什么多好处，就说明乐观的重要。

乐观是一个人面对生活的积极态度，不怕困难，充满希望，就是乐观；害怕失败，不敢行动，就是消极，稍微遇到点困难就止步不前，怎么能把事情办好呢？

有很多失败者，把失败的原因归结于自己的能力不够，认为“我不行”、“这件事对于我来说，太难做到了”，ta们习惯于以否定自己的方式来解释遭受的失败和打击，而忘了客观冷静地分析事情当时所处的环境、客观背景等其它因素。

人能反省自己的过世和错误固然不是一件坏事，但是把所有的责任都归于自己，忽视了外界的原因，也是矫枉过正，言过其实了。

悲观是造成失败的重要原因。我们要认清失败的常见原因，与失败友好相处，不要过度自责。针对不同类的失败，制定行动计划，锻炼自己减少失败、同时抵抗失败带来压力的能力。

第一类，可以预知的失败

准备工作没做好，该提前完成的事情没完成，失败是意料之中的事。

所以，在行动之前，要做好充分的准备工作，提高成功的机率。

第二类，不可避免的失败

当卷入超出能力范围的事情之中，事情发展的情况比较复杂、凭一己之力难以控制，造成失败的原因是多方面的，这时更不必过于内疚自责。背负愧疚感是不理智的行为，这样容易带来消极的连锁反应，造成“屋漏偏逢连夜雨”、“雪上加霜”的不好结果。

第三类，智慧型失败

向新事物挑战后产生的失败，以前没有做过的事情，没有经验，“摸着石头过河”，很难做到一帆风顺。要从失败中吸取教训转换成经验，促进个人成长和进步。

把关注的重点放在自己可以改进、增加成功机率的解决方案上，不要一味埋怨和恐吓自己。要用积极的想法打开消极情绪的死结，学会乐观，成功就会离你越来越近。