减肥日记28

3减肥第28天，2020.10.11

昨天晚上整理照片，到两点才睡，还好宝宝跟她妈妈睡得，我一觉醒来跟昨天差不多时间，不过已经八点多了……喝了杯温水直接上称

比昨天空腹多了四两

  吃SoSo丸马上一个月了，现在体重一直徘徊在68.5kg左右，。可能是跟我饮食不规律有关，最近吃的比较少，但是零食比以往却多的多

虽然对甜的不感冒，但是看到巧克力以及花生糖就管不住自己的馋嘴

邻居孙子结婚发的喜糖，这个都是我的最爱，所以就不舍的扔，以前也是送人的多。

这种高糖高热量的零食让我不能自拔，以至于我现在的体重一直停留在68这个卡了。不过还好有SoSo丸，以至于不再上涨。

今天看到丫丫发群里的一个信息，有朋友连着两个月没掉称，最后第三个月惊喜不断，掉到怀疑人生

  原本有点点小的失望，看到这个，又重新给自己增长了希望。我也希望第三个月能掉到60kg我也就满足了。

  不通过运动加节食来减肥，心里真的没谱，反正给自己三个月的时间，三个月没有效果我也就放弃减肥了。

大家还是拭目以待吧！最近晚上临睡前体重都要接近69 kg，所以也没好意思晒出来。

今天又晚了，赶紧睡觉，晚安！