本周计划完成情况

1.运动、饮食

炫腹团运动+2次5、6公里跑，饮食控制打80分（本周共跑17.92公里）

2.精进投资

完成19个番茄的学习（实际完成11个）

3.亲子同修

完成《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》第二部分的践行，把要点整理出来贴在家庭公告墙上，供爸妈学习执行。并召开了第二次家庭会议，爸爸、妈妈和宝宝分别制定了下周目标。

本周感悟

1.伴着凛冽的倒春寒，完成了周末跑，当回头看时，发现也不过如此。

2.做一个有原则、有目标的人，才能有动力，才能过上精致高效的生活。比如，想让孩子有进步，必须按规则办事，不能定下不执行，在孩子眼中也就没什么威信了。

3.感恩老公每晚做健身餐，我为什么还要在下午独处时乱吃东西呢？思索很久，一是断舍离不彻底，二是不要往家带不该吃的东西。一周七天，我争取做到六次，不要在这事上纠结了。

下周计划

1.运动、饮食

七分吃、三分练

2.精进投资

完成19个番茄的学习

3.亲子同修

完成《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》第三部分的践行，把要点整理出来贴在家庭公告墙上，供爸妈学习执行。周末召开第三次家庭会议检视本周完成情况、制定下周目标。