2016新的开始，新的目标

2016-01-01 本文已影响0人爱风纷飞

【新的一年培养强大自己的5个习惯】1、战胜拖延：把可怕的大目标分解成众多简单的小目标，随时记录完成进度。2、健身：有意识让自己动起来，拒绝安逸。3、读书：不断给自己充电，让自己的灵魂在路上。4、早起：用自我奖励和自我惩罚的方法来鞭策自己。5、写作：学会专注和组织语言，表达自己的想法。