我自己都不满意现在的自己 怎敢谈孝顺父母家人

1.自爱是一切美好的开始。

2.自爱才是领跑的基础。

3.会爱自己，才会爱别人，孝顺家人，就得是刻充足自己的健康力量。

4.多与书本里的自己对话，多与写作中的自己对话，多与健康的自己对话。

5.实践是检验真理的唯一道路，多听多读另外的语言学习，英语，日语，俄语，法语。

6.多长跑，长跑是和生命过程最像的运动项目

7.多经济生活，一美元工资的理想。

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