2018年8月28日

1.半夜两点醒了过来，好大一场雨！看着斜斜的大雨，听着哗哗的雨声，突然那点睡意都被雨声带走了，有种夜深人静，众人皆睡，我独醒的神秘感！

007——“玩”着工作

2.今天早上起来太困了，又倒头休息了好几小时，应该是前两天都没睡够！

这给我提了个醒，晚上还是要早点睡，不然太影响早上的工作状态！

3.下午开始备课，备的章节有些难度，有点烦！中途换成改编初二春季的资料了！从下午16点到晚上23点刚刚编辑好！超过预期了～

007——“玩”着工作

看了番茄Todo实际改编时间不到3小时！时间利用率35.7%，下次制定计划的时候也要考虑到这方面，预留一定的时间！

4.前天学了2个小时的游泳，导致昨天状态疲惫加上睡眠时间不足，状态不好！后面制定计划要注意备课期间，不要配合剧烈运动的项目，不然会影响隔天的状态！

5.最近备课到第四天，状态有点厌倦，学习时间不断减少（数据如下图），可以更改计划为3+1为一个周期，三天备课+一天编辑资料或者准备考证书等！换个项目也可以换心情，提高工作效率。

007——“玩”着工作

6.今天下午2点的时候，想看书学别的东西又想备课，想了一会，我觉得应该先备课，毕竟这是安身立命的根本！而且备完课再做别的事情，也会很安心的学习别的东西，状态也会更深入！

——很喜欢完成工作后，剩下好几个小时都是自己的感觉，随心所欲的写文章，学新概念的感觉，可以随自己喜爱挥霍时间，有种时间上很富裕的feel～

爽！