日更52 关于遗忘的那些事儿

2020.10.14

    不得不说，我遗忘事的问题越来越严重了，正好今晚许老师微课堂，让我们百度的遗忘的因素，百度结果如下……

影响遗忘的因素是：
1、识记材料的性质与数量；
2、学习的程度；
3、识记材料的序列位置；
4、识记者的态度。

    看看上面的因素，先根据自己的情况，简单分析第2和第4，对我的作用吧。

    关于学习的程度。

    前两天许老师讲的一句话：学习任何东西，要想学好必须具备两点：

上心（好学、上进、努力。）

有心（细心、认真）

      我想在学校上课的时候，虽然同样的老师，但是学生的学习成绩却不一样。

    现在呢，虽然是成人课程，大家都有各自的工作，学习的效果还是不一样。

    有的人学习，特别精进，非常的认真，的确是符合老师所讲的两个条件。

      我的问题出现在哪里呢？突然，脑子里冒出了一个词语：假积极。

      我认为我符合了老师所说的两个要求，但是目标性不专一，学习之后不再复习，不去应用。

    所以实际的学习效果不好，感觉是遗忘了很多东西，实际上是我没有领会知识和形成自己的记忆。

    对于这一点，我想首先上课的时候，应该是认真的。比如我在听课的时候吃东西，这是一个不好的现象，但是更重要的是，厨房里还在熬的药，更让我分心。

    对于形成记忆的规律，的确是有方法，但没有好的方法之前，还是按照老办法多多理解和记忆吧。

    关于识记者的态度。

    我想这个态度就是积极和消极之分，积极的态度会让记忆更深刻，消极的态度会让记忆更容易遗忘。

    比如今天在工作当中发生的事情，有几项业务被问到当时的情况，我没有记起来。

    我现在感觉对所问的问题是有反感的，以及对这个事件本身也是反感的，脑子里没有朝着记忆的方向去寻找答案。

    直到现在，我也没有清楚的记得，所问问题的答案。我只能说自己的记忆，真的不行了。

    就像提笔忘字一样，今天下午有一个字怎么想也想不起来？

    有时候脑袋里间歇性的失忆，空白，也不知道是什么原因，可能是我想得太多了吗？还是现在所热爱的，必须要记住的，就是每天的日更写作呢？

    关于遗忘，是真的遗忘，还是不愿想起？

    不分析了，早点让大脑休息吧。最后的休息就是让大脑休息，其实我们累的不是身体。