谈一谈对P.E.T.中“父母效能”的理解

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在阅读了《P.E.T.父母效能训练》一书以后，一直很想和朋友们分享这本书的内容，因此，我计划通过写一系列文章的方式来分享书中的主要思想和亲子沟通方法。

本文是第一篇关于《P.E.T.父母效能训练》一书的分享。

P.E.T父母效能训练课程是托马斯.戈登博士开发的父母培训课程，于1962年首次开课。

我之所以计划要针对它写分享文章，是因为它的育儿理念，和我所推崇的理念不谋而合。

我曾经写过一篇文章：“输和赢，你在用哪种方式和孩子相处？”，其中提倡了父母和孩子在相处的过程中，要做到双赢，即双方的需求和感受都应该得到满足。

亲子之间实现双赢，的确是一个非常好的理念，但是如何实现？

P.E.T.父母效能训练（以下简称“P.E.T.”）恰好回答了这个问题。

P.E.T.的指导思想是“没有输家”，也就是父母和孩子都要做到“赢”才行，它把这一思想落实在具体的亲子沟通场景之中，操作性很强，父母在学习之后可以直接加以应用。

不过，在分享P.E.T.之前，我想先通过本文谈一谈我对“父母效能”这一问题的理解。

因为，既然P.E.T.的目标是提高父母的效能，那么我们就有必要先理解，什么是父母的效能？

我想，在理解了这一概念之后，再来应用书中技巧，会变得更有目标性。

权威式管教和纵容式管教

身为父母，我们也许都经历过，有时候，我们会依赖我们的权威和权力来控制孩子的行为，有时候我们又会过分纵容孩子的行为。

有些父母一直都采用权威式管教，通过自己的权威和权力在家中制造一种氛围，以控制孩子的行为。

在这种氛围之下，孩子需要遵从父母的命令。

也有些父母一直采用纵容式管教，在这样的家庭里，弥漫的是放任自由的氛围，孩子们可以得到任何想要的东西，也可以大发脾气，以自我为中心，提出各种要求。

不过，我们大部分父母，都是在这两者之间来回摇摆。

（若想了解来回摇摆父母的表现，请阅读“输和赢，你在用哪种方式和孩子相处？”一文。）

什么是效能？

在伊索寓言中有一则关于鹅生金蛋的故事。

一个农夫无意间发现了一只会生金蛋的鹅，不久便成了富翁。

可是财富却使他变得更贪婪更急躁，每天一个金蛋已无法满足他，于是他异想天开地把鹅斩杀，想将鹅肚子里的金蛋全部取出。

谁知打开一看，鹅肚子里并没有金蛋。

鹅死了，再也生不出金蛋。

这则寓言中蕴含了“效能”的定义，即“产出”（金蛋）和“产能”（下金蛋的鹅）要维持平衡。

也就是说，高效能的父母，他们要在保证孩子的行为结果能被接受和孩子的良好品质得到培养之间取得平衡。

举个例子帮助理解。

假设你的孩子把客厅弄得乱糟糟的。

你看到这个凌乱的场面以后心里不太舒服，因为你希望客厅能够保持整洁，这是你的需求。

你对孩子提出了要求，希望孩子能够整理一下客厅，把属于他的东西都收走。

但是，孩子并没有按你的要求去做。

这个时候怎么办？

权威式的父母，则可能会通过冲孩子大吼，或者威胁，或者惩罚来达到自己的目的。

孩子因为无力反抗父母的权威只能听命于父母，于是“保持客厅整洁”这个结果实现了。

而对于一位纵容型的父母来说，他可能不会要求孩子整理，而是直接自己代劳，于是“保持客厅整洁”这个结果同样也实现了。

如果用“金蛋”和“下金蛋的鹅”来理解，那么，这两种类型的父母都得到了“金蛋”，即整洁的客厅。

 那么，“下金蛋的鹅”是什么呢？

下金蛋的鹅，就是一个具备责任感、自律、自信的孩子。

当一个孩子具有责任心，又具备自律能力，同时很自信。

那么，当他听到你的需求之后，他会心甘情愿地整理客厅，并不需要旁人催促，因为他能够考虑到你的需求。

或者，他会提出他的需求，说明把客厅弄得乱糟糟的原因，然后和你协商能否等他完成他的计划之后再来整理。

此时此刻，这个孩子，就是一只”下金蛋的鹅“。

他是一项宝贵的资产，他随时能够下金蛋。

所谓高效能的父母，就是能够在取得“金蛋“和投资一只”下金蛋的鹅“之间保持平衡。

这意味着，他会明确地表达自己的需求，因为他清楚，他需要让孩子知道，父母也是有需求的，父母的需求也是需要被尊重的。

这意味着，他可能会暂时放弃自己的需求或者让自己的需求打一些折扣，因为他知道，孩子能力的建立是需要过程的。

这意味着，他会去了解孩子的行为动机和内在需求，因为他尊重孩子的需求。

这意味着，他能够在相互尊重的前提下，和孩子协商解决问题的对策。

杀鹅取金蛋，降低效能

在权威下被迫整理客厅的孩子，并非心甘情愿或者发自内心。在这个过程中，他们失去了培养责任感和自律能力的机会。

而对于那些放任自由的父母来说，由于他们对孩子没有提出要求，导致孩子无法意识到自己的不可接受行为，也不用说体谅他人和培养各种良好特质。

因此，无论是权威式的管教还是纵容式的管教，都是在杀鹅取金蛋，降低效能。

而父母之所以杀鹅取金蛋，往往是因为他们急切地希望自己能够得到“金蛋”。

他们因为希望快速看到“好的结果”，而忽略了过程，从而无法实现孩子心智、情绪的健康成长。

倘如我们希望孩子成长为一个健康、可靠、对他人充满爱心，又有创造力的全面发展的人，那么，父母提高自己在育儿过程中的效能是势在必行的。