困惑的时候怎么办？

月初到了，工作上的量又多了，所以留给自己的空余时间就比较少了。

最近几天下班后，就开始忙活自己业余的安排，有几个打卡的课程需要去打卡，完成后时间就已经比较晚了。所以总觉得是在做一种被动的任务，而少了自己的思考时间，所以就很困惑。

简友们有没有什么好的方法呢？