自律

自律不一定难，假装自律才难。

真正的自律，不是一味强迫自己去做本不愿意做的事情，而是发自内心的喜欢，打心底里认可自己需要去做。

诚然，自律的初期是痛苦的，但当你把它内化成一种本能习惯后，就会享受到它所带来的快乐和价值感。

就像有人说的，“自律不一定难，假装自律才难。”其实，当我们发自内心地热爱一件事情，自律就会变成本能。

热爱，是最深层次的自律。当你足够热爱一件事情，自律就会变得自然而然，无需刻意、无需督促，也无需强求。