为了长期收获,我们的注意力不应该放在哪里,应该放在哪里

2016-11-04  本文已影响45人  北方荣荣

注意力被浪费在了什么地方?

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昨天李欣频老师讲孩子创造力,我算半个粉丝。觉得内容挺好的,就给三个老同学发了群邀请,又邀请了网上比较熟的几个妈妈,还又给几个亲戚发了,又担心给这个发,没给那个发,把能想到的亲戚都发了。怕人家没有及时看到短信,我又打电话过去给部分人说这个事。我还给一个妈妈群里发了下,说感兴趣的可以私聊我,我拉TA进去。结果她们看见时群人数已满,扫码扫不进去了。于是,我还得解释,活动结束后正好组办方发出了可以回听音频的二维码,又发给了没有进群的妈妈。

这件事,前前后后,两三个小时都在这个事上了,有效时间至少花费了一个小时。关键是,自己还得善后,觉得还是比较心累,就是得惦记这事。

我认为好的东西,别人一定感兴趣吗?有这样的初心是好的,觉得好东西,就该让更多的知道。而可能别人也不一定需要,人家还可能有心理负担,为了不让我的这份好心浪费了,还不好意思、不得不去听这场分享。某种程度上,这就是典型的操碎了别人的心肝。

2

今天回头一想,这不就是注意力被转移了嘛。注意力是李笑来的得到专栏《通往财富自由之路》第一个概念,看完那篇文章已经有三个月了,对以下三种注意力被廉价收割的情形,还是没有记下来。今天又重头看了一遍文章,又朗读了一遍,结合自己的例子,才理解的更加深刻一些了。

莫名其妙的凑热闹
心急火燎的随大流
操碎了别人的心肝

有时候,一不小心就会看一些娱乐新闻,前段时间王宝强离婚、郭德纲跟徒弟的事情,还有手机里一些广告信息。还有刷朋友圈,刷的都是被人的人生,别人吸引了我们的眼球,其实就是廉价的收割了我们的注意力,再高价卖掉。这些都属于莫名其妙的凑热闹。逛街如果看见围着一圈人,铁定没啥好事,要有好事通常都是默默做出来的,而不是这么大张旗鼓的做的。这些事情都与自己无关,更与自己的成长没啥关系。

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随大流的事情,我去年做过一件,跟着朋友一起创业,做艺术在线教育的事情,注册了一个公司,购买了摄影器材,拍摄课程视频;注册了商标,开了微信公众号,还召集了一帮人写作日更;做了一个app,还未上线就不做了。创业方向一变再变,投入了金钱和时间,到现在已经停掉了,请的财务停了,公司的帐已经不做了,和朋友的帐还没有算呢。

话说,上个月也做过一件,比如日更。我是挺爱写作的,日更过去有想过,但一直没有去行动,因为害怕不能持续、害怕半途而废。上了彭小六的课后,我突然对日更又有了兴趣,同时发现很多伙伴一夜之间都开了微信公众号,开始日更,讨论的是什么时候可以拿到原创。我也故意忘记了自己本来的10月目标,因为日更花费了时间和注意力,礼仪课的准备而就没有9月份认真、充分齐全。虽然日更是件好事,让我的写作速度比原先快了,也发现了日更不是那么难,但其实可以放在11月开始的,而不用那么心急火燎的。

我们所拥有的注意力应该放在哪里

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分答是一个app,人们可以向牛人提问题,牛人再来解答问题。分答归来免费的那一天,我只听了李欣频老师的回答。当有人问到,“老师,您好,我想知道您最大的梦想是什么”?,我本来以为老师会吧啦吧啦说一堆自己的事,结果老师说,请把注意力和好奇心放在对你自己的探索上,你要问自己的梦想是什么,而不是好奇别人的。

所以,请把宝贵的注意力放在自己身上,尤其是自己的成长上,而不是别人身上。成长公式(1+r)^n就是告诉我们,r就是每天进步一点点,n是时间,只要我们每天进步一点点,迟早会到财富曲线的转折点处。(我目前的屏保是下图)

文中有个作业,请回顾一下昨天你关注的事情,上一周、上个月的事情,那些东西与你有关吗?与你的成长有关吗?

5

上一周的事情,我大概已经快忘记了。上周六去喵喵老师的工作坊做万圣节的小衣服,孩子把我手机屏幕摔碎;上周日和老公去苹果店修屏幕,顺便逛街给孩子买衣服;周一去孩子幼儿园万圣节活动,周二准备宴请礼仪,周三上午分享宴请礼仪,下午拿手机还原内容,晚上永澄马琦来上海,俱乐部聚会。周四昨天在家听李欣频分享孩子创造力,早晚接送孩子,下午带宝宝在小区玩耍一个小时。今天下午又去接孩子玩耍,又去小朋友家里,共两个半小时。还有就是每天写作一篇发微信公众号。被电话调研目标管理一次,当志愿者抽了三天,给三个人打电话做目标调研。

主要是孩子,自己的课程,写作,俱乐部上面。还有被迫的、意外的生活必需事情,比如修手机。

文中还说要把注意力放在真爱上面,你爱孩子,爱父母,爱伴侣,愿意也要把宝贵的注意力“浪费”在他们身上。我有时要写作了,就不管孩子了,坐在桌子前面,结果却不由自主的刷手机聊天,结果成长和真爱都忘了。下次如果再刷手机,要么立刻停下来写作5分钟,要么立马去陪孩子。

除了自己的成长和真爱,还可以放在对整个社会真正有贡献的事情上面。李笑来说,个人价值等于社会贡献率。对社会越有贡献,说明价值越大。随着互联网的普及,好人赚钱会越容易,价格迟早会和价值一样,

怎么花费你的注意力是最合理的?

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为什么人们都喜欢做凑热闹、随大流、替别人瞎操心呢?那是因为人们喜欢关注短期享乐,而不是中长期收获。当我提供课程信息给朋友,瞎操他们的心,会让我有帮助他人的愉悦感,有短暂的所谓成就感。当我日更时,我觉得日更是牛人都在做的事,我做了就不会孤单了,获得了直接的所谓归属感。当我凑热闹时,我以为自己关心着大家都在关心的事,自己没有吃亏,落下来,获得了更直接的所谓安全感。

既然知道了原因,那怎么花费我们宝贵的注意力是最合理的?

显然用短期的所谓安全感、归属感和成就感,并不能为我们带来长期收获。因为若干年过去后,我们会发现自己一事无成,没有熟练的技能。李笑来老师建议,可以倒着来思考,为了我们的长期目标,我们必要关注什么,思考什么,必要做什么,必须做出哪些改变,哪些无需关注,无需纠结,无需耗费脑力和体力?哪些事必须坚守、绝不改变的呢?

昨晚朋友发了一个身心灵的课程,邀请我去体验。换做以前的话,我可能会立马答应。今天借着注意力,我思考了一下,为了去体验,我必须放弃晚上陪孩子。这个事情是临时插过来的,而我这个月的目标暂且也没有这块的内容。所以,我还是委婉的拒绝了,也非常实在的给了一些建议和看法。

为了长期目标,我个人必须关注成长和真爱,写作、形象美学、孩子家人、俱乐部线下活动,要分配好时间。其余的暂且要勇于割舍,比如身心灵的课程、塔罗和玛雅印记等等,尽管过去曾经关注过,现在也非常有吸引力,但若一直被牵着往外走,自己的注意力就被分散掉了。等目前在做的做好了,再找时间去关注其他。

时隔三个月,重新回来再看注意力,才写得出来。记得当时第一次看时,我连留言都不敢写。


日更 Day 27

北方荣荣
关注个人和宝宝美学/成长
形象顾问/礼仪师

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