【日更1362篇】今日感恩
2023-05-04 本文已影响0人
悦静岁月丨心理咨询师
①二宝喜欢叠纸,今天叠了一顶小帽子送我,见我读书,再送我一个特别书签,他好有顽皮力量和爱。
②听形象美学课,蛮喜欢那种和优秀同频的感觉。听老师说到,一个人变得越柔软就可以自然讲述过往的创伤,同时自然流泪。是的,这种感觉我也正不断体验着,在直播间我也有突然的泪目,那不是悲伤,是爱。
③和闺蜜一起聊天的下午,我感觉到我们彼此的进步,一段好的关系是在于增加了双方的满意度。
我越来越自在舒展了,享受生命的状态。