盘锦冬学1

2023年11月12日  星期日

1.我又出来学习了。于我而言，除了学习，可能还是“逃离”，短暂的放松。娃不管了，自己管自己吧。知道肯定也不会专注学习，但眼不见心不烦，真心佩服古人总结出来的智慧的至理名言！

2.一路坐车，还是挺累的。想到几天的培训也少不了坐着，真心腰不太好，受不了啊，只能是多锻炼。从明天开始，早起，出去遛弯，天冷也要出去走，刚才上称称了，55.2，看看走的时候能不能减轻分量。昨天按摩师说让我晚饭少吃，这几天要注意！

3.多喝水，多休息。明天买牙线，浴花。