拖延症真的很可怕
2020-02-09 本文已影响0人
陈忆玲
打开百度，我搜索了下‘拖延症’，显示出来的竟然是就诊科室:精神科和心理科。很严格来说，它并不是精神疾病，只是自我调节形式老是失败。
在现在这个，拖延症也是普遍存在。计划100%，行动基本上为0，一直推迟拖拉。上大学后，会发现很多同学都会有拖延症，包括我自己。做事情行动力感觉明显下降，没有什么自律；比如说自己:2月1号发下给我的任务，可是在家里除了学习的那点时间，就是运动，看电视，玩……已经把那个事情抛在脑后了，好吧，人家今天就要收齐，我醒来才想起来……
时间到了！！
我怪自己为什么不早点想起来，这样我就可以想到更多有计划的东西，万一填漏了呢？拖延症真的好可怕！走没有理由给自己找借口，找借口估计也是拖延症者的一个明显特征！
我会慢慢改掉我的拖延症了，让自己变自律。让事情不再拖延，打破 事情只有到最后一秒被逼着做时，才会做得更好的言论。
一旦沾染拖延症，必须自己发现，才会有意识让自己慢慢去改变。拖延症就像毒品一样，我们不能深陷其中。
珍爱生命，远离拖延症！
