这里会有我们为什么健身最好的答案！

健身只为遇见更完美的自己！过最向往美好的生活！

但不健身是因为会有各种各样的事情阻止我们：

“工作太忙没时间健身”

“健身房太远、没必要”

“没人教我们，不知道如何健身”

“我基础太差”……

但我相信这些不会成为我们运动健身困难，你会克服它们的，对嘛！这些困难会成我们走向成功垫脚石！

所以我们克服的每一个困难，在健身时所流的每一滴汗，

都会是我们下一次锻炼的动力！

想练出腹肌很简单，想想别人在赞美我们时候的那种骄傲感，放下心中痛苦！

没有天生的好身材，

想要只能靠自己！

如果我们还在被困难所吓倒，

那么看下下面这些人是如何健身锻炼的！相信我们一定不会输给这些人的？对嘛？

他67岁双腿瘫痪，

一直坚持健身，

身材完爆你我！

对他而言跑步都是一种奢侈，

却依然完美的逆袭！

当我们还在抱怨健身环境不好时，来看看这位黑人朋友！

不健身95%的人是上班没时间，

然而奥巴马每周健身5次，为我们做出了榜样！

他带着轮椅练倒立，

四肢健全的我们是不是被他的行动所征服？

每天锻炼1小时

只占用了一天4%的时间！

但这4%的时间

会让我们收获健康、身材、自信、爱情...

会让我们充满活力！会让我们生活更美好

最后，聪明的你应该知道接下来怎么做了！

一切借口不过是我们本能的反应，但只有克服这种不好的本能，我们才会离成功越来越近！

为了我们更美好的生活去拼搏奋斗吧！

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