断需求-2

早晨，朋友圈看到一篇文章，大意就是“我们在这个世间渴望别人的一份理解渴望别人懂得太久了…”最后结尾大概就是终于明白了，等待的是自己爱自己。自己对自己好，自己先看见，理解自己。

我以前看到类似文章，真的会为这个人大彻大悟开始对自己好感动到流泪，甚至马上行动点个外卖犒劳一下自己，或者让自己轻松一点，休息一下。可是当我真正在高阶看穿了需求之后，我才终于明白了，需求到底是干什么用的。

需求是拿来灭的。

这句话虽然残酷，但是是真正的规律和真相。

很多的课都是回到内在，道子有什么不同，我觉得最彻底的就是断需求。也是我认为高阶最核心的价值点之一。

截止到现在，我自己对于需求，走过以下阶段，大家参考：

1.我们希望别人理解自己，陪伴自己。

2.我们希望自己理解自己，陪伴自己。

3.我们认出被信念骗了，是因为在受伤里，才需要被理解和陪伴，而不是自己去找到为什么自己没有理解到自己？到这一步是意识转换的分水岭。

4.自己通过三位一体，找到为何那一刻自己没有理解自己。自己真的理解了自己，而不是去受伤层面，给自己马上去买个面包。

5.通过1-4的过程，自己一次次三位一体，一次次清理，一次次真正理解自己，一直到解锁核心心碎，解锁整个生命的大因果，彻底全盘看清生命，知道下一步怎么做，而不是去到满足受伤需求。

6.贯穿1-5都需要去做的，找自己的热爱，集中发力去做⇒事⇒情，1-5这些阶段，空间不同，但是最终方向，目的，包括之前断需求也好，三位一体也好，最终目的都是为了来到6或者辅助6。给自己的热爱真正的清除阻力，而不是反向制约。

最终，活出热爱，活出自己。

这里单独说一下理解自己，或者爱自己。每一次去深度理解自己，而不是受伤陪伴。

深度理解，就是消融信念。

爱自己，也是消融信念。跳出程序的控制。

看到自己又被哪个信念搞到这样。不是用父母用他的方式爱我们来说服自己，那是他们的方式，我们要看到爱，这个并不重要，重要的是你一直感觉不被爱。

你要处理的是你感觉不被爱（注意：这个感觉本身就是信念设的迷局，造出来迷惑你的，所以这是解的起点，不是真相，需要的就三位一体进入这个感觉，找到下面的真正的因果，然后删除这个信念），而不是用看别人的方式理解他或者觉得不被爱了自己陪着自己（你自己陪着自己底端还不是觉得自己不被爱了需要自己或者别人爱一下？）。因为你即便理解了他，也达不到理解你自己的目的啊。所以你看见了他的方式也不会自己就感觉到被爱了，比如我以前被爸爸暴打，我再理解他是想为我好那是他的方式，我还是很受伤啊，我就是他妈的没有被他爱好啊。。所以我还要自己再去用自己的方式爱自己（而你做这个动作的时候根本没有意识到因为你还是深信“不被爱”所以去补偿），所以看不透的时候这就是一个死循环。闭环。无解。

所以，理解自己，爱自己，就是看见因果解锁信念，。

爱自己最好的方式，就是用三位一体看到因果⇒找到信念⇒删除信念，而不是满足受伤。

相信我，在受伤里，你永远不会爱好你自己。