营造更好交谈的十条建议（TED演讲）

昨天晚上在Youtubed上了听了一个TED的演讲，讲的是关于营造更好沟通的十条建议，听完感觉颇收益，整理分享给大家。

人人其实都可以成为更好的沟通者，可以让沟通更加轻松愉快高效，不浪费时间，不无聊，这样的交谈会让我们得到理解，会很享受，而且还跟别人建立了联系。

十条建议如下：

1、不要三心二意

在交谈的时候我们需要留在交谈的当下，暂时把自己放在一边，一心一意的去交谈，

2、不要好为人师

比尔.乃伊说“每一个你将要见到的人人都有你不知道的东西”。

其实每个人其实都是某个领域的专家，沉浸在当下的沟通我们会有不一样的收获，你都会学到一些东西的。

3、使用开放式问题

在交谈中如果使用开放式问题，可能会让交谈更丰满有趣不枯燥吧。

4、顺其自然

故事和想法总是会不自觉的从我们脑海中迸发出来，有些时候我们不一定要强迫自己，顺其自然就好。

5、如果你不知道，就说你不知道

知之为知之不知为不知，交谈的时候不知道的就不知道吧，不要打肿脸充胖子，让交谈陷入尴尬的局面。

6、不要把自己的经历与他人作比较

每个人的经历都是独一无二的，永远都是不一样的，我们根本无法感同身受，我们不需要谈论自己，我们也不需要证明自己有多能干。

交谈不是用来推销自己的，强化自己的认同感，我们只需要用心聆听他人的经历，不去比较，不去评论。

7、尽量不要重复自己的话

为了保证高效的交谈，我们就不要反复重复自己的话了，不然会让人觉得很啰嗦。

8、少说废话

我想在交谈中，很少有人愿意听废话吧？因为不是在瞎聊天，而是交谈，为了更有效的沟通。

9、认真倾听-最重要

我们需要注意听别人再讲什么，对他人产生兴趣，否则我们就只是在同一个地方瞎嚷嚷了。

倾听不仅仅是听，更强调听之后的回应。做到真正的倾听，我们可以从认同对方的情绪、重新描述、在构造、重拟话题四个方面入手。

10、简明扼要

简明扼要、逻辑清晰交谈大家都喜欢吧，当然这也是需要去刻意练习的，通过一些练习可以让我们交谈能抓住要点，简单明了，切中要害。

以上的十条建议，其实每一条只要我们用的熟练，都会使我们的交谈轻松愉悦，如果掌握了十条那就是沟通达人了。