冰山之“你是我的”

2023-08-17  本文已影响0人  亮哥2023

事件:最近二个月,儿子总是对我说“你是我的”…

语言/行为/情绪:每次听他这么说,我会有些不舒服,会严肃认真地回应他:“我是你的爸爸,我是属于我自己的”。

感受:无奈、沮丧、烦躁和担忧

想法:

1,我的尊严和边界受到侵犯;

2,儿子又想来操控我;

3,屡教不改真的让人无语;

4,儿子是不是缺乏安全感?

5,儿子独立自理的能力差

期待:

我希望自己是一个自由自主的,有边界感的父亲;

我希望儿子能独立自理;

儿子希望我能多陪他玩,能以他为中心和重心;

渴望:

价值感、独立自主

三句话:

1,允许存在;

2,接纳当下的自己和儿子;

3,相信明天会更好,方法总比问题多;

一件事:

“是的,我是你的,我很喜欢,因为我已经把你当作是我最重要的人了”。

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