今日感悟:管理时间，其实是管理注意力

明天就起身回老家了，今天一直都在收拾整理，吃过晚饭后太困了又眯了一觉，醒来后快九点了，所以作业拖晚了，以至于日更也拖晚了。

刚好今天的作业中有一个是有关早起的，我搜索了一些相关资料，有一个有关为什么要早起的解释我很喜欢，就是管理注意力。

其实关于早起的好处，网上都说腻了，可以变得健康，皮肤会变好，可以做很多事情……

但比起那些，我更喜欢管理注意力这个，早晨时光真的是一天中注意力最最集中的时候，把早起的那些时光利用好，能做很多事情。

我这几天就没有做好，可能是因为自己腿不方便的原因，每天都躺床上，所以晚上睡不着，白天不想起，确实把我的生理钟给破坏了，也因此，这几天的作业都完成比较晚，后面一定要调整过来。

此刻头疼欲裂，先这样吧！