迷茫焦虑自救指南

你是不是有很多计划，却一项都还没开始？临近毕业的你是否在迷茫要从事什么工作？你是否想赚钱，却无从下手？

我是一名即将毕业的大四学生，在步入大学的时候就开始探索自己今后想要什么，尝试各种报班学习，但是总是半途而废效果甚微，日日焦虑迷茫，直到我听了一场分享认识了猫叔。那是猫叔的年度分享，听完后觉得猛然清醒，猫叔在一无所有的时候疯狂读书写作输出，上课，并且极致践行。而我大学几年光想着去报班学习，急于求成，却忘记了最重要的读书与时间管理。

认识猫叔以来我不断开始读书，注重自身的管理，从一个一门心思只学课本的学生，不读课外书的人，到现在半年，读了20本书；参加剽悍行动营时，一个月输出3万多字；目前还在继续读书，通过读书我开了我的眼界，看待不同的事情有了很多变化，变得更加擅长于观察生活，发现细节，敢于挑战自己，去表现，在线上社群当主持人，策划活动，参加演讲比赛，同时找到了职业方向，写到你或许有疑问我到底如何做到的？

猫叔曾在书中写到坚持读书等于坚持锻炼并升级自己的大脑，让大脑充满好奇心，让大脑战斗力更强，我们才有可能做到更好，获得更好。并传授了一些方法。

在一开始我并不懂要什么书，只是找我想读的书，喜欢极简，就找极简相关的电子书和纸质版，但是总是读完就忘，后来通过猫叔的文章学习，明白了读书的目的。在读书前先问自己，为什么要读这本书?我想从这本书学到什么内容，哪些内容我用的上？针对每一条内容我该如何去做。这样在读书前，选择自己想读的书，在便利贴上写下读书目的，读书方法。准备电脑或纸，在读书的过程中，自己认为有用的，激发灵感的句子记录下来。并写下自己观点。当然读书不是读整本书，而是选择对你有用的内容读，一是保持你的精力，二是你的时间很贵。读完书，针对你记录的观点，写下你要如何去做，在生活或工作中实践。

吾日三省吾身，做什么事都需要反思，我们不能做搬运工，要对我们学到知识进行加工，根据自己的实际情况去调整，适合自己的最重要。为了让自己所花的时间有成果，有价值，我每天都会写复盘，根据手机APP记录的时间和自己的注意力开销清单，梳理自己每天的时间花费，同时对自己每天做的事情进行梳理，写下收获，对计划进度进行评价，是否需要改进改良。

“时间就是你的命，认真做好时间投资，而不是随随便便把它花出去”如果你还在迷茫，还在焦虑，那么请不要烦恼，读书吧，带着问题去读书，去思考，书会告诉你答案。记得珍惜自己的时间，因为它是你的命，把时间当作朋友，你会收获意想不到的惊喜。