父亲节感谢您，让我重新看见您

老公在这里真诚的跟你说声抱歉，一早我就带着情绪和你谈论家里的开支并希望你每个月能拿出点工资和我一起为我们这个小家建设而努力。因为带着情绪所以没有表达好，而让你也有了情绪，也让你再次的感受到了目前你独自面对的诸多压力，其实我想说的目的，也正因为此我才想把我们的钱聚拢在一起，共同的面对困难，不但可以开源节流而却还可以一起来规避风险。我希望我们的小家越来越快乐和幸福，同时也希望你不那么辛苦，我们能一起合作聚财，创建我们的理想生活，把姑娘儿子养大成才，同时我们也可以做我们喜欢和向往的事。

我的情绪来源于其一这几日手术后的伤痛都我独自一人承担，所以我很难过。其二儿子病了，还不好我也很焦虑，所以也有点烦。

说起父亲曾经我是恨他的，他的不善于表达，只会吼亲人也不会关心妻子，只会做老好人，不会计划聚财。但是我却偏偏继承的父亲的不会沟通只会吼人的毛病，这麽多年一直想努力改，但是都改不掉，自从学了心理学我才从内心接纳了这些毛病让自己慢慢的学会和亲人沟通，学了心理学不是要分析谁而是更好的了解自己的缺点和自己的缺点相处，不为难自己，以前我和你没法沟通时我要么就哭，要么只会发脾气吼你。但现在每当发脾气后我会觉察自己为何会发脾气，我会去找问题找解决方法，而不是再生闷气了。我不想以后我的姑娘儿子都继承我的这些坏毛病，所以每当有觉察，下次我就会注意，我相信慢慢的我也会把这些缺点变成优点而影响孩子们。

我讨厌妈妈的指责和拿人比较还有斤斤计较，但是在我身上又何尝没有这几点。在教育孩子时我常常指责他们没做好，不会夸奖他们，这些都是父母潜移默化的遗传给我的潜意识里面的，表面我是讨厌他们，但是现实我确实是那种人。所以我要改写这些不好的文化，让我的孩子们不在受到它们的伤害，我在努力改写，努力内化它们，这些只有我自己知道，当我自己内外改写好后，我的在外才会发生改变，所以也谢谢你随时提醒我说：怎么学了心理学的人还这样。当内心没有这麽多的矛盾时，我平和多了，我一直在寻找父爱，即使结婚后我也在找父爱，到今天我才知道我为何在你身上感受不到父爱，因为我们都是缺少父爱的人，我们都在寻找儿时缺失的东西，人的一生是一个轮回，幸运的人用童年成就一生，不幸的人用一生来成就童年。所以我只希望我的儿女们是幸运的，能用童年来成就他们的一生，我不想他们成年后才想找回儿时的父爱母爱的感觉。当我有这些想法时我对你的要求却多了，我希望你多陪伴孩子，多和孩子做游戏，让他们知道即使爸爸多忙都在他们身边陪着他们。但是我关注自己和孩子多了，关注你少了，其实你也需要我和孩子的关注，看到你一天的辛苦，看见你对这个家的付出。

今天当我看见这些时，我由衷的感谢你，让我看见你的想法，也让我明白以后我会先关注你，再关注孩子，你好了快乐了开心了，我和孩子们就都好了，我们小家也会好了。