一位抑郁症患者的自述抑郁症自我救助

抑郁

2020-01-27  本文已影响0人  润泽时光的姑娘

我也不知道我是怎么了,脑子里总是会想起很多事情,一想到那些事情头就疼到爆,一直会觉得撞墙或者被别人打一顿这样的事情会舒服一点,我这是倾向于受虐狂了吗,我真的好像正常一点,我想变成二十岁女生该有的朝气, 真的好压抑,可以连一个让我大声哭的安静的地方都没有。

我想一个人呆着,谁都不见,干着无所谓的事情,那样可能就不会有太多的事情使我头疼了吧,好像大声哭一场。

从小和父母生活在一起,直到现在二十岁,从来没有过自己独立的房间,现在二十岁,过春节依然和父母谁在一个房间里,和父亲在一起总会有许多不方便,老家用水也不方便,甚至没有一个可以用的厕所,每次回老家,总是憋着三四天不上厕所 真的好难受,今年疫情严重,也不知道我要待到什么时候,我真的快要死了,有时候会想,一旦被感染住进医院,说不定条件能比现在好一点,起码上厕所不是问题了吧。

家里的电线老化严重,一个满是创口的甚至有时候会冒火花的插座就在我的床头 每次睡觉都会担心会不会被电到。

等到疫情过去,我们家买的新房子估计也就快要装修了吧,大概半年多时间,我将会拥有自己的二十年来独立的房间,再也不用因为各种不方便而委屈,想哭的时候就可以安静的放肆的哭,谁也不用管,我可能是原生家庭带来的负面情绪吧,总是控制不住自己发脾气,我也想温柔一点,可总是把最坏的脾气留给最喜欢的人,对不起。

希望大家不要像我这么压抑自己,过的开心一点。

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