杨梅jillyang||【每日一记】（情感驿站）Day8

文/杨梅jillyang  图/杨梅jillyang

（原创第315篇）

我的笔迹/作者拍摄

你有没有发现，在日常生活中，常常会有这种情况发生：我们把最不好的情绪留给了自己最亲近的人？

人们常说：“一个人最好的风水，就是他的状态。” 深以为然。

能控制自己的情绪的人，他一定是善良、自信和成熟的，他的精神生活是充满阳光与活力的。我始终相信——自控是一种情感共情能力，需要刻意练习，同样也需要自己多读书以便拓宽视野，多结交高品质的朋友圈、生活圈。如此，既能较好地完善自我调控能力，又能聚焦自我短板，进而改变自己。

试想：你把坏情绪坏脾气给了身边人，你会开心吗？答案是否定的。

因此，我们要时时反观自己的内心和言行，表里合一其实很简单，做任何事说任何话，都先想想它的利与弊，先想好了，再行动，就能最大限度避免不必要的伤害。一切唯心造。何苦为难他人，也为难自己呢？

总之，修身养性的关键在于克己，它也是有百益而无一害的。

～by：杨梅jillyang（随笔#2021向美而生）

Date：May.11.2021  Tuesday  CD. China

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【备注】：写字不易，请尊重原创！一切转载都需本人同意，请您尊重一个姑娘的努力！

【作者简介】

我是杨梅jillyang， 自由撰稿人一枚。 陕西汉中人， 左手会采茶，右手会码字，农村出生的姑娘，始终相信天道酬勤天道酬善。

一位爱文学，敬畏文学，有点倔强，不服输，愿意冒险的姑娘。我已经种下了一个文学梦的种子，喜欢我手写我心，用文字倾诉心声、传递正能量。

当有幸遇见您读我的文字，请君雅正！前行路上，期望结交更多志同道合的伙伴，向坚持写作的朋友们致敬！Love you all.Never give up! 感谢您来，遇见就是缘分！