感恩日记

          2023.9.9

感恩这几天开始读书《轻而易举的富足》，每天很认真的读，然后做笔记，画重点，在生活中时时的觉察去践行。 然后就看到自己的目之所及随处可见，都是丰盛富足的体现，跟随第九天的功课的践行，还化解了对一个人的怨怼，重新回到感恩之中。

感恩中午在做完艾灸之后，坐在那里喝茶，听着茶修直播间的小伙伴们的分享，同频共振着那纷精彩绽放。

早上起床，温茶倒一点在我的注氧仪，用起来好幸福好被滋养哟，我会用剩下的茶水来洗手啊，洗脸呀以及炒菜，做汤，煮粥，到处都有用到。一般有剩下的茶我都不会倒掉，我会把它放在冰箱，第二天就可以这样用起来啦。

后来直播结束了，我仍然在那里一杯一杯的喝茶，我忽然看到诶，我可以几个小时坐在那里喝茶，看书，听音乐，就这么把时间这样浪费掉，而我很安定。 天气真的还蛮热的，我用茶水煮的红豆曲米粥，真的太美味了，那一份红豆的清甜和曲米的焦香融合在一起，好吃！