需要的悲剧性表达

中原焦点团队  张海萍  高级四期    山西晋中  坚持分享第1916天  2023年5月23日  周二

今天在做咨询时，特别强烈的体会是当事人内心深层的需要没有得到满足，一直在蠢蠢欲动。

一方面有很强烈的感受，比如委屈、气愤、伤心、难受，同时又在这种感受的支配下，用习惯的经验性的方式在表达，一直不能得到满足，也一直在努力试图说服自己放弃这些需要，但头脑清楚，内心并不接受。这些努力注定不能让需要得到满足，纠结中痛苦中又陷入了自我的攻击的恶性循环。

生活陷入到了固有的模式中，而这样的模式恰恰是需要的悲剧性表达，越努力越成为死结，越怀疑自己，距离需要的真正满足越来越远。

其实内在感受一直都很鲜活，始终在努力让我们看到自身有什么的需要，试图找到恰当的方式满足自己，那时感受自然就会有明显变化。