跑步还没有开启，俯卧撑就做得多了

自从阳了之后，一直都没有跑步了。算了算已经二十二天没有跑步了，但是基础的力量训练和肌肉训练适当在进行。

新年又给自己挖坑新立了每天120个俯卧撑的FLAG，最近几天倒是一直坚持的挺好，每天都是超额完成。

1月1日132个

1月2日154个

1月3日198个

1月4日176个

1月5日198个

1月6日198个

可能是开始比较兴奋抑或是最近没有跑步的一种代偿?

反正先这样就行了，至于跑步，等状态好了之后，随时可以开启。