有必要在枯燥无聊的生活中培养自己的运动爱好

我看到一个又一个的人因为一次选择使自己的生活陷入混乱，这本可以通过更好的选择避免。

　　运动是人的天性，有必要在枯燥无聊的生活中培养自己的运动爱好，能快乐地做做运动对生活也是很好的调节，通过运动还能使自己的心富于竞争力，增强自己的体魄。

　　有时我也许夸大了别人的恶意，因为生活中的一切都有自己来承受，其他人并不施以援手，别人所做的可能并不是针对我的伤害，只是顺手做了些事或者顺口说了些话，这对他们来说无足轻重，并不会影响他们的利益，他们自然不会关心这对别人而言是怎样的坏事。

　　我为什么总是看到自己的痛苦，让自己处在痛苦的情绪中，我是不是没有能力找寻快乐？