A06：我不是牛人，我精力有限

每個人的精力都是有限的，牛人也是，只不過他們通過每天的積累不斷拉長了自己的精力時間！

我經常很羨慕一些人，他們能力強，他們每天效率高，能做很多事情和工作，他們每天精力的兌換是比你雙倍或是更多的工作！

普通人按部就班的工作，能做到今日事今日畢就已經屬於很棒了，因為大部分人可養成不了這個好習慣，更多的是將事情往後拖！久而久之的症狀就如我們之前寫過的拖延症！

我在之前的文章寫到先找自己，再幹掉拖延，因為我就是覺得一個人如果不拖延，是因為他每天目標明確，清晰且不動搖，他以做完所有列的目標為成就感，不做完他就會感到渾身不自在！

一旦這樣的行為久而久之成為一種習慣，就如你每天要睡覺，每天要起床，每天要吃飯一樣，成為你生活的常態，而不是那種需要自己強大意志去做才能完成的。

如果現在的你，很羨慕那些人，很想像牛人一樣，每天跟打雞血似的，不要著急，好習慣的養成並非一朝一夕，需要一個過程，剛開始會很痛苦，或是畏難心理導致你想放棄！

“我不是牛人，我精力有限。”用這句話學會安慰自己，讓自己不要那麼焦慮。另外，絕不忽視自己手上的每一件事，目標越明確，越能幫你積攢能量。到了有一天，能量值到了一定的程度，我相信你不會再找藉口，不再會自我安慰，而是用「我是牛人，我精力無限。」來激勵自己，越走越遠。

當你回頭看來時的路，你感謝自己，內心喜悅無比，內心的聲音會告訴你：幸好，我沒有放棄！