走出舒适区，发现新天地

我一直把我自己定义为极度内向自卑的人，因为我为人处世无不体现出这一点，可以说是早已根深蒂固、深入骨髓了。不知道是因行为而形成的自我认知，还是自我实现的预言在作祟，又或许是相辅相成的双螺旋，无论如何，我也一直没有真正下定决心去质疑和突破这一点。

很小的时候，我就不爱说话。不过我不是天生如此，我妈说我是有一天从幼儿园回来的时候才开始沉默寡言，我也隐约记得那个深秋傍晚，我边哭边打扫一整个庭院的枯叶，我不知道为什么，只知道那时候作为小班长的我也许无法理解更无法承受这么大的羞辱。

自此以后，我悄然开启了自身的保护机制，在老师面前言听计从、唯唯诺诺，在生人面前低眉垂眼、一言不发，一旦遇到大型场合，比如领唱和演讲，我还会情不自禁地四肢颤抖，脸红流汗，这些“恰到好处”的生理反应让我总能帮我逃过一劫，而作为大家津津乐道的“好孩子”更是让我得寸进尺、不知悔改。只有每每回到小区熟悉的孩子圈里当孩子王时，我才感觉自己是轻松自在的，这里的事基本上我管的多，是纯自发的，我也经常会组织小伙伴们一起玩我精心设计的游戏，但时不时来的一两个陌生的孩子，就会立刻让我开始手足无措。

当我大了一点，由于长期不怎么和人沟通，就愈发不喜欢和生人打交道，被迫去了那些场合，我也谨言慎行，生怕出任何问题，影响和麻烦到别人。渐渐地，这种内向的性格甚至让我产生了自我怀疑，总觉得低人一等，非常自卑。心想必须远远甩掉别人一条街，我才能提起一点勇气去和别人交谈，否则最好还是把自己禁锢在封闭的小世界里，期待也许有一天我能涅槃重生，横空出世，挣脱内心的束缚。迎接我的只有无尽的等待，和寂寞。我需要走出去，而不是把心打碎，盼望它能变成我想要的样子，因为躲在这漆黑阴冷的小屋子里，没人知道我的下落。

感谢阳明心学，让我第一次从内心找力量，心外无物的教导磨炼一颗强大的心，燃烧的心啊，一点点亮光就足够，让我看清这个囚笼的每一个角落。于是我克服了一个人生活的负面情绪，积极地开始迎接新生活。

终于，在明确的目标和长久的坚持后，我感到内心充满了能量，随后转换成强烈的欲望，我第一次想主动地去和别人链接，毕竟身边高手云集，不该浪费大学的社交圈资源。于是我开始主动去和别人交流，虽然还是会紧张，还是害怕尴尬，但通过几次社交活动我很快消除了自我设限和过度要求的误区，开始真正喜欢和别人交朋友。

原来，我只要友善地朝外面喊一声，就会有人找到我，帮我把心结打开，带我从小黑屋里走出去。执意要把一切烧成灰烬，到头来也顶多同归于尽，多么天真的想法啊，就像被铁链拴在洞穴深处背朝洞口还尚未开化的野人，看火把的光照在墙上的影，以为那是全部的世界，世界的全部，多可悲啊。

第一次参加的重大社交活动应该是我西语课老师组织的西班牙聚餐活动，我早早就报上名，虽然心里总打鼓，但不后悔。当天，在短暂的冷场后我终于开始与陌生但友好的西语世界的朋友打成一片，认识了不少兴趣相投的朋友。我想即使以后不再联系，这段经历也值得铭记，况且我真的重新看待社交了，我从陌生人身上学习，在笑声中走的更近，不再担心这只是纯粹的浪费时间。

之后，我就像打了鸡血一样，参加了企业家与风投社群、Hispanic西语群、吃货社等等有意思的社群，这是我第一次感到社群的价值，找到自己的存在感和归属感。

其中有个小插曲挺好玩，我报名了一个西语英语交流小组，就是前30分钟用英语交流，后30分钟用西语交流，然后自由活动。结果我到了给定的地址（一个咖啡屋兼棋牌室的小店），却被服务员指引到了错的房间，于是我便在一脸懵逼的状态下和来自各国的小伙伴一起玩三国杀·国战，虽然不会玩，但是学习的过程也很有趣，一晃眼三小时过去了，虽然期间多次怀疑，但也并未过问。

我本来以为这个语言交流小组取消了换成了三国杀，结果抱着试一试的态度联系了发起人，原来是我搞错了参加了另一个活动。因祸得福，现在这两个活动我都会常去，美好的意外让人生都充满了色彩。

我想无论是内向还是外向都不要走极端，要保持一个良好的平衡，发挥这两种性格的优势才能让我们走的更快、更远、更幸福。作为一个刚走出来的内向者，更是觉得不应该让那些所谓的内向者的优势变成阻碍我们可以同样成为一个优秀外向者的“心理慰藉”，扼杀了可能性，限制了想象力。

走出舒适区，不是自寻苦吃，而是提高耐受度，如果幸运的话，外面是更大的舒适区，是更美好的新天地，有时候我们只是需要越过它们之间的一条小溪罢了。所以，不要让过去的羁绊成为我们未来成长的绊脚石，走出去，世界不一定会对我们好，但我们也已经成为更好的自己。不成功又何妨，毕竟我们证明我们可以做到。

其实我们更无需担心自己做不到，做不好，因为人是天生会扮演角色的动物，孩子、父母、夫妻，员工、雇主等等，有时要随时切换，有时甚至要并存。我们认为的别人对我们的预期，塑造了我们他们面前的形象。所以调整了自己，世界随之而变的确不错。

试想，在别人印象里，我们是希望自己是一个总是追求正确但却几乎不开口的高冷公子（主），还是一样会犯错，平起平坐，善于交流新观点的好伙伴。人各有志，让人生多一种可能绝不是一件坏事。

外向者优点 内向者优点