Day99牙龈萎缩

早：维生素b每天1粒

中：维生素b2一天2粒

晚：葡萄糖酸锌片睡前喝一瓶

需要注意的小tips：早晚还可以用医用牙膏刷牙，搭配上巴氏刷牙法，每次至少刷3分钟，帮助我们健齿护龈！