零极限清理第一天

什么是零极限？

如果你知道修·蓝博士，那肯定听过他不用诊疗和药物，治愈整个院区的精神疾病罪犯的故事。

他是怎么做到的呢？

其实博士做的很简单，只是用了特定的清理工具和方法清理病人的信息。

什么是清理工具？

在荷欧波诺波诺中，清理工具，指的是具有清理效果的话语、图像、水、呼吸法、植物、食物等事物。

绝大多数是修·蓝博士和KR女士透过灵感获得的工具，数量多达80多种。

不仅可以帮助我们更好地清理生活和工作中遇到的各类问题，某些特定工具还可以协助连接内在小孩，共同进行清理。

其中四句话“对不起，请原谅我，谢谢你 ，我爱你”，就是修·蓝博士用以清理精神病人信息，也是大家非常熟悉和喜爱的经典清理工具之一。

对不起：承认有某样东西，在你不知道是什么的情况下进入了你的身体或系统之中，你不知道它是怎么来的，也不需要知道。

如果你身体超重，只是你感染了让自己超重的定式。

请原谅我：告诉神性你想为那些给你内在带来这种种情况的事情请求原谅。你不是在请求神性宽恕你，而是在请求神性来帮你原谅自己。

谢谢你：表达你的感激，表现你的信任，相信所有问题都会以对每个相关者最好的方式获得解决。

我爱你：让壅塞的能量重新流动，也让你与神性重新连结。因为零的状态是一种纯粹的爱的状态，而且没有极限，所有通过表达爱，你会到达那个状态。

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与内在小孩沟通的清理工具

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神奇的四句话，在你遇到任何人事物时，都可以随时随地使用这四句话来清理。

另外，它还是与内在小孩沟通的代表性清理工具之一。

在《荷欧波诺波诺初体验》中，修·蓝博士提到，我们人生中发生的所有事情都是潜意识当中记忆的再生。

无论是生病、公司倒闭、贫困潦倒，还是失恋，你在身体、工作、学习及人际关系中所体验的情绪，遇到的一切问题，都是记忆的重播。

重播的记忆再生形成现实，让你如今为这些事情而苦恼。

而掌管这些记忆的正是内在小孩。

使用四句话，则可以帮你连接自己的内在小孩，建立密切信赖的合作关系，共同清理体验的问题。

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15个常见清理问题与解答

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Q1 ：要向谁说？

A：对内在小孩说。

Q2：这四句话有顺序吗？

A：没有一定的顺序。

Q3：可以只说“我爱你“吗？

A：可以。“我爱你”包含了其他三句的含义，所以可以单独使用。