减肥目标

2024-03-14  本文已影响0人  小煜儿成长屋

今年给自己定个减肥目标,瘦到100斤[奋斗]

管住嘴,迈开腿,

不喝奶茶,不吃宵夜,吃饭吃到八分饱,

每天走路1万步,每周运动5个小时以上,

努力瘦个10斤,加油!

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