说睡就睡

有一个我觉得比较好的现象，每天在床上看下手机大概十点十一点就非常困倦了。以前越看越来劲，可能身体处在失衡的状态了，现在一困两眼就再撑不起来了，很快就会入睡。对我来说，这样非常好，毕竟晚睡对身体也不是很好，能够早睡，多睡一会儿，总归是让人感到惬意的。