04-F Z第八周复盘：坚持记录，过好每一周

二、关于学习、生活

1、买插坐学院写作课程，完成度100%；本周做出学习安排表

2、报名二建，完成度100%；考试时间5.25-5.26

3、与父母视频通话1次，完成度100%；周末没有联系，应该多注意，给爸爸打电话

4、看电影4部，并写感受记录，完成度100%，本周输出一篇电影观后感

5、简书更新文章一篇，完成度100%；第一次得到了赞，开心，继续坚持

6、做每日清单记录，完成度100%；记录是很有效果的，应该再加一栏每日复盘，简单记录也可以

7、阅读了《莫负寒夏》完成度10%；本周读书阅读量部达标，应该改进，做一个读书记录卡

8、运动，完成度1%；没有在Keep上打卡，只做了简单的拉伸和瑜伽，要养成Keep打卡习惯

9、敷面膜2次，保持年轻态

三、关于财务

本周除了日常餐费，大额支出是买了兰蔻的眼霜260，和闺蜜出去吃饭、买小东西200左右，属于正常范围，顺便念叨一句，还没有发工资，心痛。

四、小成就

1、主动P图一张，超出领导要求，开心

2、和闺蜜一起做PPT，喝酒庆祝第一次面试顺利，开心

3、第一次看电影写感受，以前从未有过，新的开始

4、第一次发现自己已经可以盲打了，开心

5、第一次在简书上的文章收到赞，开心

四、小失落

1、周末太颓废

2、早起计划夭折

五、下周计划

1、读完《乌合之众：大众心理学研究》、《流浪地球》并输出

2、给爸爸打一次电话

3、开始写作课的学习，做好笔记

4、运动打卡，可以适当调整时间

5、做到周一到周五7：40起床

写在最后：

过什么样的生活，成为什么样的人，都是自己一次又一次的选择塑造的，希望自己不是一个只会做计划，而不付诸行动的人。希望我能坚持自己喜欢的、想要的，然后成为更好的自己。