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金句分享40 - 烦恼

2022-09-19  本文已影响0人  闭环强迫症患者
不是某人使你烦恼,而是你拿某人的言行来烦恼自己。

我想问问大家自己有烦恼么?是成年人都有吧。

烦恼有哪些呢?没钱结婚?房贷?养孩子太贵?这些都是我们无法逾越的大山,暂时不谈。

除了这些呢?上班不顺利?跟家人吵架?……

这些可就是我们自己跟自己过不去了。别人说过的话,真没必要成为我们自己的烦恼。如果他冒犯到了我们,我们是不是可以想想这个人为什么这样做。以后还要不要跟这个人相处,要的话有没有办法避免?

我们是没有办法改变别人,让别人按自己的方式说话,行为的。那只能改变我们自己,引导这些人按着我们的想法进行。

不要让他们的言行成为自己的烦恼,而是成为自己跟这个人相处的经验。你没了烦恼,每天满脸阳光,别人也会受到影响,像你喜欢的方向改变。

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