老去的勇气2—珍惜“现在、此处”，好好活着
人们习惯于无论什么事情都从“生产率”和“剩余时间的长短”来考虑。总是烦恼着怎么在有限的时间内完成工作和家务，让自己的内心忙碌个不停。
你是不是也有这样的感觉？总觉得很多事都没有做，很多活都没有干，因此每天都忙忙碌碌的……无论是工作还是休息日，都是你忙碌的身影。
但是，你可能记得你完成了几项任务，但你还记得最后一次陪家人的时间吗？你可能记得你节省了很多时间提升了工作效率，但你还记得上一次出去放松是什么时候吗？……
过快的生活节奏让你得到了业绩，但失去的可能更多。请从繁杂的事务中脱离出来吧，你会看到同样的路边开满了樱花；抬起头看到的是晴朗的天空；走在路上听到的是鸟儿的歌声……
人生不是马拉松，而是舞蹈
大多数人眼里，时间和人生都是有始有终的，每一天都不可逆地朝着终点移动。
那么，现在，你处于人生的哪个位置呢？可能是开端，可能是中间，也可能是尾端。
但不要把这条路看作一条单一的直线。即使最终没有到达目的地，其过程中的每个瞬间都是完整的，都是被完成了的。如果这样想，那么时间和人生的长短就不再是问题。
“正在完成”的每一件事，都将一步一步变成“已完成”。就像跳舞，即使音乐停止，舞姿中断，你依然能够感受到跳舞过程中的那份快乐。人生亦是如此，享受当下，此时，此地。
不把人生往后拖延
如果当初我学好英语，现在就能在国外生活了……如果当初我锻炼身体，现在也不至于身体如此虚弱……
有太多的如果，有太多的遗憾，不要把人生往后拖延，就是现在，开始行动吧，不要等到卧床不起时，才悔悟当初的不珍惜、不努力！
人为何畏惧死亡
因为对于一些既看不到真实面目又难以捉摸的东西，人们往往会感到恐惧，死亡就是其中之一。现在没有发生，何惧？已经发生了，何感？与其郁郁寡欢，不如活在当下！珍惜时间。
死后魂归之处
在哪里？天上？不。地下？不。海里？不那在哪里？就在人们的心里。
深深爱着并踏实度过每一天，我们就能继续活在自己所爱之人的心中。
如何活好当下
幸福是“质”的，是独创的；与此相对，成功是“量”的，是一般化的。
无论死亡究竟如何，我们都不应因其而改变眼下的生活方式。
如果日日盘算着死亡何时到来，就无法活好当下。考虑将来的事，导致浪费了当下无数的可能性和幸福，同样无法珍惜当下。
既然如此，为何不放宽心，放下包袱，用你的心灵去感受生命的温暖，去聆听自然的声音，去创造美好的未来呢？
珍惜“现在、此处”，好好活着！
