回归清简素淡的日子——“断舍离”初实践

不知何时起，“断舍离”开始成为一种“概念”、一种“主义”逐渐进入我们视野，在微信朋友圈、在微博片段、在豆瓣简书等文艺青年扎堆聚集的地盘悄悄渗入、蔓延、扩展。

继而，各类书店的开放式货架上，日本杂物管理咨询师山下英子《断舍离》一书，日渐成为盛极一时的畅销书，一版再版，风靡全球。

何为“断舍离”？按照山下英子的观点，断=不买、不收取不需要的东西；舍=处理掉身边的无用之物；离=舍弃对物质的迷恋。

这是一种通过作者本人参透瑜伽“断行、舍行、离行”的人生哲学，并由此获得灵感，创造出的一套通过日常家居整理改善心灵环境的“断舍离”整理术，它是一种倡导做“减法”的物我关系、心灵哲学，意让自己处于宽敞舒适、自由自在的空间。

初读之，然也；再读之，服也；深读之，断然决定付诸实践。

只因日益觉得所处空间逼仄紧迫，想当初搬入时空荡荡的三居室，缘何生活几年后，每个空间和角落充满了蒙尘的物件？我们真的需要这么多东西么？每次外出旅行几天，收拾利落后，也不过一个24寸的旅行箱而已，洗漱衣着用度，尽在其中。

再环顾身边的居室和空间，用作日常之用的物件，大概占几成？仔细想来，也许20%都不到吧？如此精贵的空间，为何要让无用之物占据了80%？不如统统舍之！

立即着手整理。从自己的房间开始，至客厅，至厨房，检视每个收纳柜、整理柜、抽屉，满满的旧物件，小零碎，或以后再也不会用上的琐细之物。

——食之无味，弃之可惜。

以前总觉得旧物承载着相应的记忆和情感，不忍处理，如今狠狠塞入整理袋，请出了家门。——何必留恋过往，风景在前，只需大踏步前行才是真理。

对着满满一柜子衣物，蹙眉轻叹。犹记几年之前，对衣物的占有欲尚轻，从魔都回常，带回的只是浅浅一袋子而已。近年来物欲疯长，每逢换季都要不自觉添加多件用以搭配，不同款式不同颜色恨不得集齐。但细想来，常穿的也不过那几件几款而已。于是检视打包，将不再心水的难以搭配的质地不佳的统统塞入小区衣物回收箱。

书柜里满满的书籍，幸好之前清理过一批送给了开咖啡馆的朋友，很多送回了娘家，近年来秉持“书非借不能读”的观念，持续借书还书，谨慎小心购书，终不至于酿成书灾。

而儿子的幼年玩具，大大小小竟也占据不少空间，请他自己收拾整理，将不喜欢的太幼稚的以后不会再玩的一并打包收起，送给亲友中的低龄小朋友，零碎破损的小玩具，干脆统统请进了垃圾桶。

收拾完毕，放眼望去，以往的挤挤挨挨、缠绕一团由利落清爽、简净整齐所取代。空间敞亮许多，游刃有余。心情也明亮不少，由衷感觉到神清气爽。

“做减法”的意义，效果竟如此明显。物质多了，确实会缠绕束缚产生困扰，进而影响心绪情感。理应定期清理，减少并节制，回归清简内心。

在切身践行“舍”的同时，也一并施行“断”、“离”之概念，减少、降低对物质的占有欲。儿子想要买新玩具，告诉他，先回去扔（送）掉一件玩具，才能添置新的玩具。自己逛街看到衣物想要买买买，开始思虑是否为当下所需？衣柜是否有充分空间容纳？可有适当的衣物搭配？不如以少换多，精简衣橱，换取品质上的精良，时间上的自由，和精神上的丰沛。

电子化信息时代，往往耗费在微信上诸多时间，刷朋友圈，查看订阅号推送内容，不知不觉几个小时倏忽而过。如今保留了一些对自己确有助益提升的公众号，其他可有可无的一律取关。花更少的时间刷屏看朋友圈——事实很多事情并不需要我知晓，地球照样转动自如。减少对他人的好奇心，更多关注自我内心岂不更好？

花更多的时间与家人孩子、书籍和自己相处。带儿子共同出游接触丰富多姿的世界，认识不同的人生状态，丰富阅历开拓眼界；根据自我兴趣爱好遇见更多更好的书籍，探索阅览人生的无数种可能；保持健身习惯并融入生活日常，不断挑战提升；永远对这个世界持有好奇，培养新的爱好兴趣，尽可能学习一些新技能…

掌握了“断、舍、离”之核心，学会了如何给生活“做减法”，也许，就不会为过多过杂的物我关系、人事纷扰所困。腾空的是物欲外界，映照的是内核自我。拨开纷扰万象，回归至简淳朴。保持独立，适度拥有。

如此，在回归、满足、充实自我的同时，更能享受到专注自我提升带来的愉悦和乐趣。人生，也因此多了一份清简与踏实，丰盈与自在。

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